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Variation von Bircher Müsli (WW)


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Zutaten

4 Portion/en

Zutaten

  • 35 Gramm gehackte Mandeln, (6 PP)
  • 2 Äpfel, geviertelt (0 PP)
  • 1 Banane, geviertelt (0 PP)
  • 80 Gramm Haferflocken, grob (8 PP)
  • 220 Gramm Naturjogurt, bis max. 1,8 % Fett (4 PP)
  • 220 Gramm Magerquark, bis 0,5 % Fett (3 PP)
  • 40 Gramm Milch, bis 1,5 % Fett (0 PP)
  • 20 Gramm Honig, (2 PP)
  • 60 Gramm Rosinen oder Sultaninen, (5 PP)
  • 2 Spritzer Zitronensaft, (0 PP)
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Zubereitung

  1. Äpfel und Banane in den Closed lid geben und 6 Sek. auf Stufe 5 zerkleinern. Die restlichen Zutaten dazugeben und 17 Sek. auf Counter-clockwise operation und Stufe 3 vermischen. FERTIG! 

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Gesamt-PP: 28

PP pro Portion: 7

Wenn Ihr es in einer Dose im Kühlschrank aufbewahrt, dann ca. 3 Tage haltbar, in abgebrühte Gläschen ca. 1 1/2 Wochen.

Am Abend vorher zubereitet, schmeckt es noch besser.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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