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Gemüse-Nudel-Risotto

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Das koche ich heute
4

Zutaten

4 Portion/en

Mixtopf

  • 2 Stück Zwiebeln, halbiert
  • 2 Zehen Knoblauch, frisch
  • 400 Gramm Paprika, rot,in mundgerechten Stücken
  • 8 Zweiglein Thymian, frisch, abgezupft
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 240 Gramm Risoni-Nudeln
  • 0,8 Liter Gemüsebrühe, heiß
  • 40 Gramm Parmesan, z.B. Grana Padano
  • 2-3 Prisen Salz, fein, nach Geschmack
  • 2-3 Prisen Pfeffer, nach Geschmack

beschichtete Pfanne

  • 400 Gramm Zucchini, halbiert, in 5mm Scheiben geschnitten
  • 1 Esslöffel Olivenöl
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  • 6
    45min
    Zubereitung 45min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  • 9
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Zubereitung

  1. Parmesan in Stücken in den Mixtopf geschlossen geben und 8 Sek/ St.10 zerkleinern und umfüllen.
  2. Zwiebeln und Knoblauch in den geben und 5 Sek/ St.5 zerkleinern.
    Wem es nicht klein genug ist, mit dem Spatel nach unten schieben und nochmal 2-3 Sek/ St.5 zerkleinern.
  3. Einen Esslöffel Olivenöl zugeben und 2:30 Min/100°C/ St.1 dünsten.
  4. Paprikastücke in den geben und nochmal 2 Min/100° / St.1 dünsten.
  5. Nudeln und die Hälfte des Thymian in den geben. Zeit auf 16 Min /100°C/ St.1 einstellen. Messbecher nicht einsetzen!
    Nach einer Minute die heiße Gemüsebrühe durch die Deckelöffnung in den gießen. Anschließend Messbecher wieder einsetzen.
  6. In der Zwischenzeit einen El Olivenöl in einer beschichteten Pfanne auf dem Herd erhitzen und die Zucchinischeiben und den restlichen Thymian 3 Min. braten, salzen und pfeffern.
  7. Zuletzt die Zucchini und den Parmesan mit dem Spatel untermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    Guten Appetit !
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Risoni-Nudeln werden aus Hartweizen hergestellt und sind damit eindeutig Nudeln. Nur Form und Größe erinnern an Reis.
Pro Portion: 365 kcal
Kohlenhydrate: 48g / Eiweiß: 14g / Fett: 12g

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Tallula63:...

    Verfasst von küchenhexe75 am 26. Februar 2018 - 14:47.

    Tallula63:

    Grundsätzlich würde ich sagen, ja warum nicht.
    Allerdings stimmen dafür vermutlich die Garzeiten nicht und die Menge der Gemüsebrühe könnte variieren.

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  • Sehr lecker. Werde ich wieder machen.

    Verfasst von Silke Meyer am 25. Februar 2018 - 18:36.

    Sehr lecker. Werde ich wieder machen.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können

  • Ob ich das wohl auch mit Risottoreis machen kann?

    Verfasst von Tallula63 am 20. Februar 2018 - 20:47.

    Ob ich das wohl auch mit Risottoreis machen kann?

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