Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
10min
Portion/en
1
Portion/en
Schwierigkeitsgrad
--
published: 27.03.2017
geändert: 17.08.2017
Zutaten
Frischkornbrei
- 30 g Dinkel, (gemahlen)
- 1 geh. EL Mandeln oder andere Nüsse
- 1/2 Banane
- 1 Äpfel
- 2 geh. EL Naturjoghurt
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel
jetzt kaufen! -
2. Mixtopf TM6
jetzt kaufen!
Teile deine Aktivität
Das koche ich heuteZubereitung
- Am tag Davor 30g Dinkel 10 sek. Stufe 10 zerkleinern. Im Anschluss mit etwas Wasser beträufeln, sodass das Getreide mit Wasser bedekt ist ( es soll nicht darin schwimmen ). 5-12 std einweichen.
- Vor dem Verzehr Mandeln oder Nüsse in den Mixtopf geben und 1 sek Stufe zerkleinern. Den Apfel achteln und 2 sek. Stufe 4-5 zerkleinern. Im Anschluss die Bananenstücke und die 2 El Naturjoghurt in den Mixtopf geben und 2 sek. Stufe 4-5 zerkleinern. Zuletzt das eingeweichte Getreide in den Mixtopf geben und 8-10 sek. Linkslauf Stufe 2-3 mit dem Spatel untermischen. In eine Schüssel umfüllen und mit frischem Obst garnieren.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Anderen Benutzern gefiel auch
Ähnliches anzeigen:
Kommentare
Ein sehr leckerer und bekömmlicher Brei! Habe ihn nun schon öfters zubereitet. Erinnert in der Konsistenz und im Geschmack sehr an das klassische Bircher Müsli. Fünf Sterne!
Hört sich nicht nur lecker an, ist auch super lecker. Frischkornbrei habe ich das erstmal in der REHA gegessen, kann aber mit Deinem nicht mithalten. Von mir dafür alle Sterne
Hört sich lecker und durch das Einweichen bekömmlich an!
Werde ich bald mal ausprobieren. ♡ habe ich schon dagelassen.
Kaufe ein mit Verstand, koche mit Liebe, esse mit Leidenschaft!
Are you sure to delete this comment ?