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Energy Balls mit Datteln


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Zutaten

26 Stück

Energy Balls mit Datteln

  • 60 Gramm Nusskern-Mischung, ganz
  • 80 Gramm Datteln, entsteint
  • 150 Gramm Haferflocken
  • 90 Gramm Mandelmuss
  • 60 Gramm Ahornsirup
  • 6
    15min
    Zubereitung 15min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM6 image
      Rezept erstellt für
      TM6
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    • Appliance TM31 image
      Rezept erstellt für
      TM31
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Zubereitung

  1. 1. Datteln in den Mixtopf geben und 15 Sek./Stufe 8 zerkleinern.

    2. Nüsse hinzugeben, 8 Sek./Stufe 6.

    3. Restliche Zutaten in den Mixtopf geben und 20 Sek./Stufe 5. Die Masse zwischendurch mit dem Spatel nach unten schieben.

    Aus der Masse Kugeln formen und kühl stellen.
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
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Tipp

Gerne könnt ihr auch Mandeln oder Nüsse nach euerer Wahl verwenden.

Halten sich ca. 1 Woche im Kühlschrank.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

Kommentieren
  • Sehr, sehr lecker......

    Verfasst von sthue am 7. März 2020 - 20:47.

    Sehr, sehr lecker...
    Werd ich auf jeden Fall öfter machen!

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  • Top! Statt mandelmuss habe ich Kokosmuss...

    Verfasst von beate1705 am 8. Februar 2020 - 18:19.

    Top! Statt mandelmuss habe ich Kokosmuss genommen!danke für das tolle Rezept SmileLove

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