Guten Morgen,
ZF's schaffe ich jetzt grad nicht, hab getrödelt ...
habe es nur bis zu den Schmankerln geschafft, ja wenn der Montag eine Insel wäre, dann wäre ich nicht hier ...
Danke Frau Delphin.
Kurztripp, bin ich sofort dabei!
Elfe habe ich auch gelesen, viel Vergnügen im Wasser.
Kommt gut durch den Dienstag. Wettertechnisch soll es heute noch mal schön werden.
Ab heute habe ich meine Akkupunktur-Knie-Termine, bin gespannt.
Galala hab ich nicht gelesen, ist alles i. O.?
Laßt es Euch gut gehen.
Bis später
Für mich gehts heute wieder zum Pilates, obwohl der Kurs bereits begonnen hat.

Gesund bleiben, gesund werden
Schütze bei zunehmendem Mond – immer ein guter Zeitpunkt, um einen oder mehrere Obsttage einzulegen. Vielleicht haben Sie es sich schon öfters einmal vorgenommen, konsequent einen ganzen Tag lang nur Früchte zu essen. Doch im Laufe des Tages hat dann der Heißhunger auf Wurst, Käse oder Brot ihre Disziplin untergraben. Fruchttage erleichtern die Selbstbeherrschung, Sie werden merken, daß Ihr Appetit ohnehin in Richtung reifes Obst geht. Genießen Sie vitaminreiche, frisch geerntete Früchte.









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