Guten Morgen,
einen lieben FReitagsgruß, auch wenn er nass ist.
Noch bin ich ganz alleine im Büro und genieße meinen frischen Ingwer-Tee
Kallewirsch Aua ... warum sagst Du der Heißklebepistole auch, dass sie kleben bleiben soll. Gute Besserung!
Jetzt weiß ich wieder, was ich gestern sagen wollte: die KoRo-Erdbeeren sind sowas von aromatisch, richtig lecker, ich weiß nicht, ob ich da noch welche für die Goldschätze abzweigen kann
und die Mango-Streifen auch. Meiner Mutter hatte ich auch welche mitgebracht, Erdbeeren kann sie wegen der Kerne nicht essen. An den Nüssen war ich noch nicht dran.
Und das Guaven-Mus hatte ich im Müsli. Ich mag gar nicht jeden Tag Müsli essen, manchmal mag ich auch etwas herzhaftes, eigentlich meistens. Eine zeitlang hab ich das Müsli immer erst am Nachmittag gegessen und so das Abendbrot gespart.
Nun denn, kommt gut durch den nassen Freitag.
Blomsterle ich hoffe, das ABC-Pflaster hat geholfen, halt Dich weiterhin schön warm.
Doris, wie war gestern Tanz-Training?

Gesund bleiben, gesund werden
Gut vorbereitet ist halb gewonnen: Morgen und übermorgen sind die Knie vom Mond „bestrahlt“, vorbeugendes Schonen ist eine gute Idee. Viele Menschen hören mit geliebten Sportarten auf, weil das Training manchmal zu viel wird. Würde man an manchen Tagen auf die Ausübung verzichten, dann hätte man bis ins hohe Alter Freude daran! Also storniere die geplanten Tennis- oder Squashstunden, wenn du manchmal Knieprobleme hast. Wer bergwandert, sollte für den Abstieg einen Gehstock nehmen und das Gewicht etwas abfedern - eine knieschonende Maßnahme!








