Veganer Milchreis, low fat, veggie, vegan von klara-mw. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Desserts auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.

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Veganer Milchreis, low fat, veggie, vegan

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Das koche ich heute

Zutaten

2 Portion/en

gesamtes Gericht

100 g Milchreis
350 g Sojamilch ungesüsst
150 g Wasser
15 g Erythrol, oder Honig, Agavendicksaft
1 Prise Salz

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6

40min

Zubereitung 40min

Backen/Kochen
7

einfach

Zubereitung
8
- Rezept erstellt für
  TM31
9
Einfach Preiswert Frühling Sommer Herbst Winter Weihnachten Frühstück Mittagessen Abendessen Vegetarisch Kindergerichte Milchfrei Eifrei Laktosefrei Hauptgericht Dessert Hauptgericht vegetarisches Gericht Reisgericht Kindergeburtstag Kinder in der Küche

Zubereitung

Sojamilch, Wasser, Zuckerersatz und Salz in den "Mixtopf geschlossen" geben und 8 Min /100° / Stufe 1 aufkochen lassen

die Zeit des Aufkochens kann sich natürlich auch verkürzen, also am Besten ab und an nachschauen, wann sich Blässchen bilden

Milchreis dazugeben und ca. 30 Min / 90° / Stufe 1 "Linkslauf" ohne Messbecher weich kochen

und fertig! tmrc_emoticons.)

wer mag kann mit weiteren Erythrol und Zimt -> Zucker und Zimt zusammen mischen und über den Reis geben -> sehr sehr lecker tmrc_emoticons.)

Hilfsmittel, die du benötigst

Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp

Ich habe hier eine sehr viel kalorienärmere Variante zum normalen Milchreis, wie man ihn vielleicht kennt nach dazu ist er vegan und kommt ohne Zucker mit kalorien aus also somit auch was für die Fitness Leute unter euch.

Und Zucker und Zimt mit Erythrol schmeckt genauso, wie das Original so sehr zum Empfehlen tmrc_emoticons.)

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.