Halloooo!
Auch bei uns schien den ganzen Tag die Sonne ☀️! So könnte es bleiben.
Teddyundine, ich hoffe du musst nicht so lange warten.
Dusty, schön dich zu lesen! Danke für die Glückwünsche an meinen Göga, er war ganz überrascht und bedankt sich! 
Patgru, gute Besserung! Ich war GsD früh genug beim Arzt! Tolle Essenfotos!
Ich wünsche euch weiterhin Sonnige Tage!
.
Ein schöner Tag geht zu Ende.
Patgru, danke, soweit war alles in Ordnung. Kommen aber noch paar Termine. Wird schon.
Wünsche euch allen eine gute Nacht. Morgen gabe ich früh gleich Termin bei der Kardiologin, wieder ein Wartezimmer - hoffentlich nicht so lange. Habe noch einiges zu tun, die Großen kommen und Kuchen für Lukas sind auch noch nicht gebacken. Also wieder volles Programm.
Guten Abend,
einen tiefenentspannten Gute-Nacht Gruß
Tolle Sachen gesehen, danke fürs Zeigen, da läuft ja sogar mir das Wasser im Mund zusammen
Ich hatte nur Asia-Schüttel-Salat
und JETZT gibts nix mehr, nur noch das Bettchen
habe noch meine Urlauber verabschiedet, deswegen ein bisschen später.
Patgru ich bin ein großer Fan von Petra Bracht.
Nun sage ich sleep well, was freu ich mich aufs WE, war doch eine "besondere" Woche.
Morgen soll es wieder sehr sonnig werden 17 °G PLUS
Dusty, bitte melde Dich doch öfter. Du fehlst hier doch - ohne Frage.
Überhaupt ... aber das möchte ich jetzt nicht thematisieren
Bis morgen in neuer Frische
Kommt gut durch die kalte Nacht
Einen wunderschönen Valentinstagabend in alle Himmelsrichtungen.
Was war der Tag vom Wetter her heute toll,gell? Einfach nur herrlich .
teddyundine ,klappan
genial was ihr gezaubert habt selfmade,natürlich und gut .Es sieht nicht nur gut aus ,es geht in Richtung professionell,es hat auch bestimmt geschmeckt.KLASSE
Teddyundine
ich hoffe es geht Bernd gut ? Die Kontrolle war ok ?
Ich wünsche ihm ganz viel Gesundheit.
Schön,dass ihr euch was gönnt und gemeinsam geniesst .
Sport Maus
Du hast Asthma gell ? Vielleicht auch mal den Arzt fragen ,ob was dagegen spricht .
Ich selbst habe zur Zeit eine Lungenentzündung.Werde etwa seit 2 Wochen behandelt ,da ich ja eine COPD habe sollte man rechtzeitig beginnen ,ich habe etwas zugewartet,aber mir geht es wirklich gut dabei.Demnächst will ich auf die Insel ,da habe ich ja vor, sind es nu 3 Jahre die schwere Erkältung gehabt mit Atemnot. Damals wollten die mich in die Klinik aufnehmen, habe es aber so mit Cortison und Antibiotikum geschafft unter mehrmaliger Vorstellung beim Arzt ...und 2 Monate später die Diagnose COPD -ab da kam bei mir schon ein anderes Bewusstsein .In der Zeit bis jetzt hatte ich nie das Notfallspray gebraucht,nie ein Infekt und oder Antibiotikum.Was mir in den letzten Tagen zu schaffen macht(e) nicht soooo leistungsfähig zu sein ,die Medikamente..müde ,Kreislauf und solche Geschichten.Aaaaaber immer das Beste daraus gemacht und umgesetzt.
Es spricht bei mir nix gegen diese Nahrungsmittel aus dem Drink.
Heute gab es erst spät AE ...und das ratzfatz....bei dem Gemüse auch etwas von den abgeseihten Zwiebeln von gestern bei getan ...ich fand es nicht schlecht .Ich habe übrigens Okra ergattern können,indische uuuund gelernt,dass ich unten noch etwas weniger abschneiden sollte.
Das Buch von Petra Bracht ist bestimmt interessant .Vielleicht findest du etwas für dich Martina ,womit es dir gut geht .Bitte berichte,es würde mich freuen.
Es gibt doch so viel Gutes ,man muss es nur sehen wollen und annehmen.
ute
darf ich fragen was ihr auf eurem Kochtreff gewerkelt habt ?
Ihr macht wirklich immer tolle Sachen .Prima so ein Treff.
Das habe ich schnell kreiert,allerdings thermifremd in der Pfanne 😊.
Habt einen schönen Restabend und später eine gute erholsame Nacht mit guten Gedanken.
Einen schönen Abend zusammen 😊,
Patgru, der Lungentrunk hört sich ja wirklich interessant an. Schön wenn es dir hilft.
Teddyundine, da habt ihr ja ein paar schöne Tage mit euren "Kleinen"gehabt 😀.
Klappan, "nur " Mehlspeise ist gut 😀.
Sportmaus, viel Spaß beim Joga .
Delphinfrau, man muss sich auch mal etwas Ruhe gönnen 😏👍🏼.
Schina, an dem Spruch ist viel Wahrheit drin.
Die Sonne hat es heute auch bei uns wieder gut gemeint. Einfach herrlich. Man lebt richtig auf.
Werde jetzt noch die Füße etwas hochlegen und den Rest des Abends genießen. Ich wünsche euch ninoe schönen Abend und morgen einen tollen Freutag 😀👍🏼
Die Damen sind gestartet.
Klappan, lecker sieht euer Essen aus.
Guten Abend.
Hier die versprochenen Bilder:
Wir waren in unserer Gaststätte zum Mittagessen, lecker, wie immer da.
Nachmittags gab es die Herzchen, die wir am Morgen gebacken hatten.
Sport-Maus, ja, wir haben zur Zeit eine Woche Winterferien. Deshalb wurde mit unseren Zwergen immer mal was unterneommen. Morgen hat Lukas Geburtstag, 9 Jahre wird er nun schon wieder, die Zeit rennt.
Mit den Schulden hatte ich gestern das Bild gemeint, was versprochen war und dann später noch kam. War ja heute ähnlich, Bilder erst jetzt. Aber lieber spät als nie.
Dann kommt gleich Biathlon, wird bestimmt wieder spannend.
Guten Abend zusammen,
das Wetterchen war ein Traum zum Valentinstag, kein Wölkchen am Himmel, Sonne satt, herrlich.
aber jetzt wird es auch direkt wieder frisch.
Teddyundine: das mit den guten Gesprächen ist wichtig!
Hatten Eure Zwerge Ferien?
Wie war das mit den Schulden?
Patgru: Deinen Lungentrunk habe ich mir abgeschrieben, finde ich hochinteressant!
Danke fürs Rezept.
Ich lese grade: "Die Gesundheitsformel" von Dr. Petra Bracht
Nun wünsche ich erst mal einen schönen Abend, ich mach mich mal auf den Weg zum Yoga - evtl. mal bis später.
LG
martina
Valentinstagsgruß von mir zu euch.
Oma und Opa wieder allein zu Haus.
Zum Teil ist die Ruhe jetzt auch wider schön, aber es fehlt auch was, Zwerge wieder bei den Eltern abgeliefert.
Dann waren wir noch mit GöGa zu einem Arzttermin, aber nichts Schlimmes.
Nun zu Hause und bald gibt es die am Morgen gebackenen Herzchen.
Bild davon dann später.
Mittag haben wir in unserer Gaststätte m Dorf gegessen, war wieder total lecker. Wir gehen da immer wieder gerne hin. Lecker Essen, netter Wirt, gute Gespräche.
Nun erst einmal Küchenschlacht. Bis dann.
Einen sowas von wunderschönen,guten Valentinstag in alle Himmelsrichtungen.Hier scheint auch die Sonne bei blauem Himmel,ist das nicht toll?
Den Kranken weiterhin gute Besserung .
Zu dem Lungendrink...,nuja das ist schon ein komischer Name finde ich ,aber es kann halt unterstützend sein .Das ersetzt natürlich nicht bei anhaltenden Beschwerden einen Arztbesuch.Meine Baustelle sind halt Bronchien und Lunge ,wobei das nicht unbedingt mit Rauchen zu tun hat.Wir wissen ja heute alle ,was für Unweltgifte um uns herum sind .Die Diagnose vor Jahren COPD das hat mich wach gerüttelt.
Ich würde sagen,es kann nicht nur unterstützend ,reinigend auch kräftigend wirken.
Und nein 😃, keine Kräuterfee ,einfach nur sich bewusster mit einigem auseinandersetzen .Die Natur bietet soviel Gutes auf der ganzen Welt ,und das was wir mit natürlichem aufnehmen kann gut,aber auch schädigend sein.
Wenn man mal googelt findet man bestimmte Zusätze wie Zwiebeln,Kurkuma,Ingwer in diesem Drink.
Dazu brauch ich ja nicht viel zu schreiben....
Ich habe für mich dann noch ein Rezept gefunden,was ich von meinem Wissen und bisherigen Erfahrungen verständlich,nachvollziehbar finde und danach habe ich das für mich mit dem mir vorhandenen umgesetzt .
Ich habe 1 l Wasser...darin 200 g Kokosblütensirirup ,200g Ahornsirup eingerührt und aufgekocht.Dann 2 1/2 Essl. Kurkumapulver 400 g Zwiebeln ,1 Essl.Kokosöl,1/4 TEL.schwarzer Pfeffer 1 Stück Ingwer daumengross gerieben zusammen köcheln lassen ohne Messbecher ...bis etwa sich die Flüssigkeit auf die Hälfte reduziert hat.Anschliessend abgeseiht und in saubere Flaschen gefüllt.Es sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Für einen Erwachsenen steht da ,was ich für mich nachvollziehen kann ,dass 2 Essl. davon 2 mal am Tag 2 Stunden vor oder nach dem Essen ..also als Nahrung 😊,eingenommen werden sollte.
Das habe ich gestern Abend das erste mal getan und ...uiuiiiiii,ich habe wohl sehr gute Nahrungsmittel gewählt mit guten Wirkstoffen ....da gab es einen Prozess der Reinigung.
Interessant,danach habe ich ein gutes Empfinden gehabt und die Messung mit meinem Peak Flow Meter ergab einen super Wert.
Ich schau einfach mal weiter,was passiert.Heute habe ich eine Untersuchung beim Facharzt und werde das mit ihm auch absprechen.Er hat mir mal gesagt,alles was mir gut tut,das solle ich machen.
Einfach mal schauen ,was es so rundum gibt.Unsere Delphinfrau hat uns bisher immer liebevoll auf Vieles aufmerksam mit ihrem Wissen gemacht.DANKE dir noch mal dafür meine Liebe.
Bei all euren Vorhaben gutes Gelingen ,macht das Beste aus dem Tag und habt viel Freude daran😊.
Fast "Mahlzeit"!
Wir waren bei strahlendem Sonnenschein mit Oskar unterwegs und hatten viele nette Hundebegegnungen.
Bei den ZFs wurde alles gesagt und muss von mir nicht mehr kommentiert werden.
Ich wünsche euch allen einen schönen Valentinstag. Lasst euch mal kräftig verwöhnen.
Guten Morgen bei stra(e)hlend blauem Himmel und Sonne.
Versuche mich heute Nachmittag mal mit Decke auf der Terrasse. 😉
Euch allen einen schönen Valentinstag.
Ansonsten gehen wir heute Abend mit Freunden essen zum Valentinstag. 😂 Gründe kann ma ja immer suchen. 😂
Wünsche euch allen einen schönen Tag.
Guten Morgen - hier scheint auch schon die Sonne bei ein paar Schleierwölkchen - soll auch zweistellige Temperaturen heute geben - schaun mer mal.
Martina - das sind ja sehr schöne Nachrichten - alles Gute für die 3 und einen tollen erholsamen Urlaub.
Bärchen - dickes Drückerle - gute Ratschläge sind da immer leichter gesagt wie gemacht. Meine Kollegin hat auch wieder so Probleme im Moment. Kopf hoch - auch wenn der Hals dreckig ist
Patgru - Lungentrank - na da muss ich mal googeln.
Schnulli - Frechheit und gut gemacht - Daumen hoch.
Ute - schick Dir was von unserer Sonne gerne.
Wünsche Euch einen schönen Tag - kleiner Freitag 
Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Valentinstag!
Ute, wie war euer Kochabend? Hier war es heute morgen auch minus 1°, mittlerweile scheint die Sonne.
Schina, an deinem Spruch ist viel wahres, denn oft ist es so besser.
Bärchen, ich wünsche dir ganz schnelle Besserung. Denke nur an die schönen Dinge in deinem Leben. Ich drück dich mal ganz doll.
Somita, es ist immer wieder schön, aber auch anstrengend. Wenn ich, wie diese Woche, vorher arbeiten war besonders.
Doro, ich brauche auch immer Handschuhe.
Elfe, ich wünsche dir einen schönen Enkeltag.
Martina, sehr schöne Zeilen zum nachdenken. Wenn es immer so einfach wäre.
Hoffenlich speichert es heute
Guten Morgen
wünsche einen schönen Donnerstag!
und einen schönen Valentinstag!
Einfach zum Nachdenken
Man nehme 12 Monate, putze sie sauber von Bitterkeit, Geiz, Pedanterie und Neid und zerlege jeden Monat in 3 oder 31 Teile, so dass der Vorrat für genau ein Jahr reicht. Jeder Tag wird dann einzeln angerichtet aus einem Teil Arbeit und zwei Teilen Frohsinn und Humor. Man füge drei gehäufte Esslöffel Optimismus hinzu, einen Teelöffel Toleranz, ein Körnchen Ironie und eine Prise Takt. Das wird die ganze Masse sehr reichlich mit Liebe übergossen! Das fertige Gericht schmücke man mit Sträußchen kleiner Aufmerksamkeiten und serviere es täglich mit Heiterkeit!
(Catharina Elisabeth Goethe)
Guten Morgen ihr Lieben
Bei zeigt sich die Sonne auch schon und es wir ein frühlingshafter Tag werden. Ich muss heute mögen noch einige Sachen erledigen und darf ab 12:00 Uhr mich am Enkel erfreuen.
Unseren Angeschlagenen wünsche ich gute Besserung und euch allen einen schönen Tag.
Guten Morgen in alle Himmelsrichtungen!
Frisch ist es hier auch. Gut, dass ich mir Handschuhe zur Hunderunde angezogen habe.
Sportmaus, sehr schön, dass alles im grünen Bereich ist. Freue mich für euch, und drücke feste die Daumen.
Galala, komm schnell wieder auf die Beine und nimm jegliche Hilfe an.
Gleich geht es ins Büro und danach darf das Wochenende kommen.
Ich wünsche euch allen einen schönen Donnerstag, mit nur netten Begegnungen.
Guten Morgen,
Glöckchen, ich hab den Köter ganz bestimmt nicht eingeladen.....leider kommt er immer wieder. Das ist nun einmal so. Ich muss nun zusehen, dass ich hier nicht die Wände hochgehe.
Patgru, Galgant ist drin ....und was noch? Wirst Du jetzt zur Kräuterfee?
Schina, Wilhelm Busch mag ich auch sehr...irgendwo hab ich noch das große Buch, da schau ich mal.
Aber erstmal Frühstück, der Bauch knurrt...sehr gefährlich für mein Umfeld...
Guten Morgen
Schina, leider nutzt das nicht immer was
Martina, da freu ich mich mit Dir/Euch, und wünsch Deinem „Madamchen“ einen schönen Urlaub.
Galala, warum machst Du dem blöden Köter auch immer die Tür auf? Tierlieb ist ja schön, aber nicht bei jedem Tier und Zerberus gehört nun mal angekettet.
Patgru, interessant, aus was ist denn der Drink, man kann es nicht genau erkennen.
So, fast Freitag und ich starte in den Tag, er wird hoffentlich so schön wie gestern, da war morgens bobbeskalt aber den ganzen Tag herrlicher Sonnenschein
Doris normal haben wir die zwei ab mittags. Im Moment ist Sophia krank und dann sind wir schon morgens gefragt. Fiona bleibt dann auch zuhause.
Sportmaus einen schönen Urlaub deiner Tochter und Anhang.
Patgru wo finde ich das Rezept für den Drink. Wäre vielleicht was für meine Freundin.
Gute Nacht schlaft gut.
ich sage an dieser Stelle "Sleep well"
das sag ich auch...
morgen bin ich vielleicht gesprächiger...
bis denne...
Schnulli
unglaublich deine Geschichte,auch unverschämt vom Chef.Die sind ja nur noch auf Ausbeutung aus.Gut,dass du wachsam warst.Ich möchte nicht wissen ,wie viele unwissend sowas unterschreiben...so ist die Welt.
Galala
ich hoffe sehr,dass es dir bald besser geht .Gut,dass du so ne tolle Ärztin hast .
Sport-Maus
gute Nachrichten,das freut mich .Den Dreien wünsche ich von Herzen einen wunderschönen ,erholsamen Urlaub.
Dusty
die Zeit will ich momentan mir nehmen.Immer das Beste daraus machen.
Meine Schwachstelle ist ja die Lunge zur Zeit und da habe ich den Drink zur Lungenreinigung entdeckt .
Wer Lust hat kann ja mal googeln,sehr interessant .Das habe ich im Thermi gemacht und die erste Kostprobe war gut schmeckend.Wird im Kühlschrank gelagert .
Das abgeseihte war mir zu schade zum entsorgen ...etwas davon habe ich heute Abend zum Restessen verwand .Mal schauen,wie und was ich damit noch anstelle.Zunächst lagert es im Kühlschrank.
Das war das Restessen....die Soße von heute Mittag langt gut für 4 Portionen,obwohl das Rezept für 2 ist.Vielleicht lag es aber auch an meinem Ersatz für saure Sahne 🤔...egal.Es hat geschmeckt 😊.
Wünsche Allen noch einen erholsamen Restabend und eine sowas von angenehme gute Nacht mit morgigen super Start in den neuen Tag .
ich sage an dieser Stelle "Sleep well"
Ute hat bestimmt nicht nur Zahlen gejagt, sondern auch Wassertropfen 
Kommt gut durch die Nacht!
Kochsuse Da hast Du unserer Back-Queen ganz schön Konkurrenz gemacht. Meine nachträglichen Glückwünsche für Deinen Männe.
Bärchen Deine Ärztin wird schon die richtige Entscheidung getroffen haben, lass es Dir gut gehen und halt die Bären-Ohren hoch. Frau Delphin hat das sehr schön mit dem Lachs gesagt, also Nase ebenfalls hoch.
Denk dran, ich komm vorbei!!!
Einen schönen Abend zusammen 😊,
Dusty,schön von dir zu lesen ☺️. Du hast recht. Er hatte am Sonntag. Wahnsinn, das Du dich daran erinnerst 👍🏼.
Klappan, an seinem Standort arbeiten ca. 40 Leute. Reicht also schon sehr gut.
Kallewirsch, Geldbeutel festhalten ist immer gut. So ein Frühstück ist doch immer was tolles.
Schnulli, da hast du aber ganz schön recht gehabt den Vertrag nicht zu akzeptieren. Man muss sich nicht alles gefallen lassen.
Wonneproppen, das ist wirklich ärgerlich und ohne Worte 🤬.
Patgru,. Recht gehabt. Den Tag musste man heute einfach genießen,wenn möglich ☀️☀️☀️.
Teddyundine, hoffe deine Schreibprobleme haben sich heute Abend erledigt 😏.
Einen schönen guten Abend wünsche ich,
jetzt hat man mich erstmal aus dem Verkehr gezogen. Ob das gut ist, wird sich zeigen. Aber zumindest kann ich nun wieder häufiger hier sein.
Frau Maus, was bin ich froh...und ein kleiner Feivel ist unterwegs. Das gibt Hoffnung und das Leben geht immer irgendwie weiter.
Was Ihr alles schafft...Kochsuse, irre....ich verkrieche mich schamvoll in die Ecke..
Schnulli, da haben sie es ja bei der Richtigen versucht...hast Du sie gefaltet? Da wäre ich zum Applaudieren gern dabei gewesen...Frechheit!
Ach Pröppchen...kleine Kinder, kleine Sorgen...große Kinder... Der schöne Schein...ich könnte.... Das trifft man überall. Ich drück Dich mal bärenmäßig.
Und für die lieben Worte bedanke ich mich bei den Absendern...das hat sehr gut getan.
Wo steckt Schildie? Bestimmt hab ich was nicht mitbekommen.
So Guten Abend zum Zweiten,
das "nachlesen" ging ja schnell .....
70 Beiträge allein von Ute 
- unserer Zahlenjägerin
hättest Dich ja mit Klappan abwechseln können
Schön, unser Bärchen war auch hier - sehr schön.
Sag dem Vieh, ICH komm vorbei und zieh ihm höchstpersönlich das Fell über die Ohren!!!
Huhu Wonnepröppschen, Ärger Dich nicht, das sind Deine Nerven!
Und Schina hat es mit ihrem Spruch den Nagel auf den Kopf getroffen.
Was für ein aufregender Tag!!!
Nochmals gaaaanz lieben Dank für Eure guten Wünsche. Nun ist es sicher: 101 Prozent wird es ein Enkelsohn, nee was freu ich mich!!!
Meike bedankt sich sehr! Einige von Euch kennen sie ja persönlich.
"Madamchen" - so wurde sie liebevoll im Kreißsaal genannt, ist wieder zu Hause, seit heute Abend. Und Freitag geht es in die Sonne.
Der eine Arzt sagt so, die Ärztin so ... Egal, sie hat Flug erlaubnis, unter der Prämisse, Blutdruckmessgerät mitzunehmen!
Sind ja nur 10 Tage.
Die Auszeit wird den 3en gut tun, da bin ich mir sicher und dann kann sie sich um den Rest kümmern.
Gesund werden, gesund bleiben
Nicht nur den Lauf des Mondes und seine Einflüsse beleuchten wir in unseren Büchern, sondern auch zum Beispiel die "Organuhr", die Ruhe- und Leistungsphasen der Organe. Der Magen etwa arbeitet von sieben bis neun Uhr morgens auf Hochtouren und ist bereit für Energienachschub. Womit beginnt bei Ihnen der Tag? Mit einem ausgewogenen Müslifrühstück, mit Vollwertkost, mit Kräutertee? Das ist letztlich weniger wichtig als die Frage, ob Sie den Morgen so gestalten, dass er Sie mit Schwung und Optimismus in den Tag entlässt. Und darüber entscheidet nicht nur die Zusammensetzung Ihres Frühstücks!
Guten Abend,
78 Beiträge ....
Was ist denn hier los,
da muss ich erst mal schauen, ob ich eine ZF finde ....
Schnulli, man konnte es doch mal versuchen 😂😂 das ist echt witzig.
Pröppchen, eigentlich kann ich nicht jemand aus Arbeitsmangel gehen lassen und dann drei Zeitarbeiter einstellen. Da beißt sich der Hund in den Schwanz. Arbeitsrechtlich sehr fragwürdig.
Patgru, leckeres Essen hast Du gezaubert und Galgant kenn ich ausnahmsweise 😂😂 aber tolle Info.
Kochsuse, ja der Wahnsinn mit den Kuchen, was hast Du alles gebacken?
Klappan, viel Spaß beim Italiener.
Teddyundine, das Brot sieht lecker aus 😋
Zu allem anderen sage ich dito 😀😀😀
Hallo Mädels!
Komme gar nicht zum Nachlesen - hier steppt wie immer der Bär! Mit meiner 4-Tage-Woche ab April wollten die mich doch glatt über den Tisch ziehen und haben mir eine Vereinbarung vorgelegt, wonach 3 Überstunden pro Woche mit dem Gehalt abgegolten sein sollten - für wie minderbemittelt halten die mich? Umsonst arbeite ich für gute Freunde und Bekannte. Habe mich geweigert, das zu unterschreiben und schwups wurde die Klausel gestrichen - geht doch - warum nicht gleich so! Ich reduziere ja nicht wöchentlich 7,5 Stunden um mir dann wöchentlich 3 Stunden kostenlose Arbeit aufbrummen zu lassen 
Ansonsten ist das Wetter hier bescheiden - grau und regnerisch, aber GsD nicht allzu kalt. Eine kräftige Brise weht auch.
Habt alle noch einen schönen Wochenteiler !
Dusty , Hallöchen 
