Eberherr Karin
Zutaten
4 Portion/en
- 4-5 Scheiben Ananas, eingefroren
- 1 Stück Banane
- 100-150 g Orangensaft
- Mineralwasser
- gefrorene Früchte, nach Wahl
- Batida de Coco, nach Belieben
Zubereitung
gefrorene Ananas in den Mixtopf geben und 30 Sek/St. 10 zerkleinern.
Banane dazugeben und ca. 10 Sek./St. 10 pürieren.
Orangensaft dazugeben und nochmals 10 Sek/St. 8 vermischen.
Mineralwasser dazugeben (ca. 200 ml) je nach Wunsch bis zur richtigen Konsistenz und nochmals kurz auf St. 4 mischen.
ggfs. noch mit Mineralwasser auffüllen.
Wer will, einen Schuß Batida de Coco dazugeben - schmeckt auch sehr lecker!
schnell und einfach und super lecker! (ohne Zucker!!)
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
nach Belieben können andere Früchte dazugegeben werden (Erd-Himm-Brom-Johannisbeeren...) gefroren oder frisch.
Wichtig! Es sollten die gefrorenen Früchte zuerst zerkleinert werden, dann erst die frischen!
Ich friere immer ein paar Früchte ein, die nicht auf einmal gegessen werden können (z. B. Ananas, Banane in Scheiben) oder kurz vor Ablauf sind. Durch die gefrorenen Früchte ist der Smoothie schön erfrischend kalt und es werden keine extra Eiswürfel benötigt!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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