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Banane Erdnuss Smoothie


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Zutaten

1 Portion/en

Smoothie

  • 1 Banane, grobe Stücke
  • 1 gestr. TL Erdnussmus, ungesüsst
  • 150 Gramm Mandelmilch, ungesüsst
  • 50 Gramm Wasser
  • 6
    3min
    Zubereitung 3min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
5

Zubereitung

  1. 1. Alle Zutaten in den Mixtopf geschlossen und 10 sek./Stufe 8-10 ansteigend pürieren

    Optional 20 Minuten in den Kühlschrank oder sofort geniessen.

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
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Tipp

10WBC konform - Obst-Milch-Baustein nach dem Sport


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Wir trinken den Shake total gerne! Gelingt super...

    Verfasst von Alicegbi am 12. Dezember 2020 - 16:39.

    Wir trinken den Shake total gerne! Gelingt super schnell und wir verwenden immer normale Erdnussbutter und normale Milch dafür tmrc_emoticons.)

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  • Erfrischend und schnell

    Verfasst von Ute Knorrek am 18. Juni 2016 - 18:20.

    Erfrischend und schnell gemacht. Auf crushed Eis bestimmt noch besser.

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  • Hi Sonja,  das Rezept ist

    Verfasst von Alexa Andra am 16. April 2016 - 22:59.

    Hi Sonja, 

    das Rezept ist ähnlich als OMB (Obst-Milch-Baustein) im neuen Kochbuch von 10WBC.Also denke ich schon, dass es 10BWC konfomr sein müsste. Aber mit Stevia hast du recht, das war eh nur optional, nehme ich dann aber raus. tmrc_emoticons.-)

    LG Alex

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  • Weder Stevia, noch Banane ist

    Verfasst von Sonja1989 am 9. April 2016 - 15:34.

    Weder Stevia, noch Banane ist 10wbc konform tmrc_emoticons.)

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