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Zutaten
2 Portion/en
2 Portionen a 500ml
- 50 g Heidelbeeren, frisch oder tiefgekühlt
- 1/2 Mango, frisch oder tiefgekühlt
- 1 Orange
- 1/2 Äpfel
- 1/2 Avocado
- 250 g Mandelmilch, gesüßt oder ungesühnt
- 1/2 TL Zimt, nach Belieben
-
6
10min
Zubereitung 10minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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5
Zubereitung
Alles in den Thermomix packen und auf Stufe 10 für 40 Sek. mixen - fertig!
Wer es süßer mag, kann auch noch 2 getrocknete Datteln hinzufügen.
Blue Velvet Protein Smoothie VEGAN
10
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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