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Frühstücks Smoothie mit Nüssen und Chiasamen


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Zutaten

1 Glas/Gläser

Zutaten

  • 150 g Tk Obstmischung
  • 150 g Wasser
  • 15 g Müsli oder Nüsse
  • 15 g Honig
  • 5 g Chiasamen
5

Zubereitung

  1. 1. Die Nüsse in denClosed lid geben und 3sek. Stufe 5

    Die Nüsse umfüllen.  

    2. Die TK Obstmischung in den Closed lid geben und 10sek. Stufe 10. Mit dem Spatel alles nach unten schieben. 

    3. Den Honig und das Wasser hinzu geben und mit dem Schmetterling 15sek. Stufe 4.

    4. Den Smoothie in ein Glas geben und mit den Nüssen (Müsli ) und den Chiasamen dekorieren.

    Fertig. 

10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Man kann natürlich auch statt dem Wasser, Milch oder Johgurt nehmen. 


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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