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Zutaten
2 Portion/en
- 1/4 Honigmelone, in Stücken
- 1/4 Ananas, in Stücken
- 80 g frische oder gefrorene Himbeeren
- 200 g Orangensaft
- 2 geh. EL Haferflocken, oder Haferkleie
- 100 g Joghurt, fettarm 1,5 oder 0,5%ig
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6
5min
Zubereitung 5minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8Rezept erstellt für
TM31
5
Zubereitung
-
Jeweils 1/4 oder Honigmelone und der Ananas in gerechte Stücke schneiden und zusammen mit den restlichen Zutaten in den
geben.
Alles auf Stufe 10 ca. 10-15 Sek. zerkleinern.
FERTIG
All-in-One - so einfach gehts
11
Tipp
Kann natürlich auch mit anderen Früchten zubereitet werden. Super mit einer Diät kombinierbar.
Bei "Weight Watchers" hat ein Glas gerade mal 3 Punkte und es schmeckt prima und macht satt.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
KommentierenIch hab ihn einen abend
Ich hab ihn einen abend vorher gemacht. Er war ganz bitter.. hab ich was falsch gemacht?
Mhhhhh Sehr lecker !!! :)
Mhhhhh Sehr lecker !!!
Hab nur andere Früchte genommen
Es gibt auf jeden Fahl 5 *****
Richtig fix gemacht, super
Richtig fix gemacht, super lecker und dann noch fettarm und gesund
Oh ja ich mache gerade eine
Oh ja ich mache gerade eine Diät, und das sieht lecker aus.Werde ich ausprobieren.