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Grüner Smoothie lecker lecker


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4

Zutaten

4 Portion/en

  • 10 Blatt Spinat/ Mangold
  • 1/2 Bund Ruccola ohne Stiele
  • 3 Stückchen Broccolirösche
  • 1 Äpfel
  • 1/2 Banane
  • 1 Möhre
  • 1/2 Teelöffel Öl
  • 150 g Orangensaft
  • Wasser, Nach Belieben
  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
5

Zubereitung

  1. Alle Zutaten gut waschen und mit dem Orangensaft in denClosed lid geben. Stufe 5 für 10 Sekunden. Closed lidÖffnen und mit dem Spatel nach unten schieben. Dann nochmals etwa 20Sekunden langsam von Stufe 5 auf 10 erhöhen.

    Nach Belieben mit Wasser auffüllen.

10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Achtung beim öffnen des Deckels, da hängt noch einiges drunter.

 


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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