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Grüner Smoothie


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Zutaten

0 Glas/Gläser

Smoothie

  • 1 Banane
  • 1 Äpfel, entkernt, geviertelt
  • 1 Mango
  • 1/4 Gurke
  • 1 Bund Petersilie
  • 1 Glas Wasser

Optional

  • Weintrauben kernlos
  • Blattspinat, frisch
  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
5

Zubereitung

  1. Banane, Apfel, Mango, Gurke und Petersilie in den Closed lid geben und 10 sec./Stufe 5 zerkleinern. Ggf. mit dem Spatel alles ein bisschen nach unten schieben. 

     

    Wasser zufügen und 30 sec./Stufe 10 pürieren. 

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Ich fülle meist einen Teil in kleine Glasflaschen ab und stelle diese in den Kühlschrank. Der Smoothie hält sich dort ca. 2-3 Tage. 


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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