3 Diesem Rezept sind keine Bilder zugeordnetet.
Druckversion
[X]

Druckversion

Grüner spritziger Sommersmoothie


Drucken:
Rezeptvariation erstellen
4

Zutaten

3 Portion/en

Smoothie

  • 50 g Feldsalat (am besten Bio), Geputzt und geschwaschen
  • 4 Blätter Kohlrabi, die kleineren jungen Blätter
  • 1/2 Stängel Sellerie, m1it oder ohne Grün, je nach Geschmack
  • 1/2 Liter Wasser, Quellwasser oder Leitungswasser1
  • 1 Stück Kiwi, geschält, möglichst reif
  • 1 Stück Äpfel, mit Schale, ohne Gehäuse1
  • 1 Stück Banane reif, Ohne Schale
5

Zubereitung

    Einfach und schmackhaft
  1. Feldsalat, Kohlrabiblätter und Wasser in den Closed lid geben und 10 Sekunden/Stufe 10 pürieren.

    Sellerie in Stücken , Kiwi geviertelt, Apfel geviertelt und Banane in groben Stücken in den Closed lid geben und wieder 10 Sek/Stufe 10 mixen.

    In Gläser füllen und genießen.

    An heißen Tagen gebe ich in den fertigen Smoothie noch 1-2 Eiswürfel.

10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Anderen Benutzern gefiel auch...


Kommentare

Kommentieren
  • Es gibt im Moment noch keine Kommentare