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Guten-Morgen-Smoothie


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Zutaten

3 Portion/en

Ruck-Zuck-Smoothie

  • 4-5 Portionen (frische) Mandarinen, geschält
  • 1 Portion Sweetie (Oroblanco), geschält
  • Portionen TK Himbeeren
  • Portionen TK Erdbeeren
  • 100-200 g Wasser, Je nach Geschmack
  • Prise Zucker/Vanillezucker oder echte Vanille
  • 1 Teelöffel Öl nach Geschmack z.B. Kokosöl, absolut kein Muss
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Zubereitung

  1. Mandarinen und Sweetie schälen und in den Closed lid geben. Himmberen und Erdbeeren zugeben. Alles bei Stufe 9/30 Sekunden zerkleinern.



    Nun nach Geschmack Wasser, Zucker/Vanillezucker oder echte Vanille und Öl hinzugeben. Nochmal 15-20 Sekunden Stufe 5 vermischen.



    Wer es etwas cremiger mag kann noch eine Banane im ersten Schritt hinzugeben. tmrc_emoticons.)
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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Kurze Info zu Sweetie: Ist eine Kreuzung aus Grapefruit und Pampelmuse und hat gelb/orangenes Fruchtfleisch. In gut sortierten Supermärkten erhalt man sie von November bis April, wobei sie geschmacklich immer besser wird.

Ich freue mich über Eure Kommentare!


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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