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Leckerer Multivitamin Frucht-Smoothie


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Zutaten

4 Portion/en

Multivitamin Frucht-Smoothie

  • ca. 1/2 Liter Orangensaft, frisch gepresst
  • 1 Limette, auspressen
  • 1 Banane
  • 1/3 Ananas
  • 1 Kiwi
  • 1 Maracuja/Passionsfrucht
  • 1 Äpfel
  • 1 Stück Ingwer, ca. 3 cm
  • 2 EL Haferflocken, kernig
  • 1 EL Leinöl, (optional)
  • 6
    15min
    Zubereitung 15min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

  1. Orangen auspressen und den frisch gepressten Orangensaft (400-500ml) zur Seite stellen.

    Alle anderen Zutaten in den Closed lid geben und ca. 30 Sekunden auf Stufe 10 pürieren.

    Danach den Orangensaft dazu geben und nochmal ca. 30 Sekunden auf Stufe 10 mixen.
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Tipp

Wer Smoothies eher dickflüssig mag nimmt etwas weniger Orangensaft, wer Smoothies lieber nicht so dickflüssig mag, einfach mehr Orangensaft.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Habe gerade den Smoothie ausprobiert. Sehr lecker....

    Verfasst von jamilia59 am 25. Februar 2017 - 21:15.

    Habe gerade den Smoothie ausprobiert. Sehr lecker. Verschenke gerne 5 Sterne.Wink

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