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Multivitamin-Smoothie mit Nüssen


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Zutaten

2 Portion/en

2 Gläser

  • 2 Stück Birnen, Reife
  • 4 Stück Grapefruits
  • 250 g Trinkjoghurt natur, 1,5% fett
  • 20 g Ceshewnüsse
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Zubereitung

  1. Birnen waschen evtl. schälen. Früchte halbieren Kerngehäuse entfernen und grob würfeln. Die Grapefruits über einer Schüssel filetieren, die Rückstände mit der Hand auspressen.

    Alle Zutaten in den TM  1 Minute Stufe 10 pürieren. Nach Geschmack mit Honig süßen

     

    aus Smoothies, Shakes und Powerdrinks

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Tipp

Eine kleine Menge Nüsse gibt Smoothies einen herzhaften Geschmack und verhilft außerdem zu einer Extraportion wertvoller ungesättigter Fettsäuren


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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