Zutaten
2 Portion/en
2 Gläser
- 2 Stück Birnen, Reife
- 4 Stück Grapefruits
- 250 g Trinkjoghurt natur, 1,5% fett
- 20 g Ceshewnüsse
Zubereitung
Birnen waschen evtl. schälen. Früchte halbieren Kerngehäuse entfernen und grob würfeln. Die Grapefruits über einer Schüssel filetieren, die Rückstände mit der Hand auspressen.
Alle Zutaten in den TM 1 Minute Stufe 10 pürieren. Nach Geschmack mit Honig süßen
aus Smoothies, Shakes und Powerdrinks
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel
jetzt kaufen! -
2. Mixtopf TM6
jetzt kaufen!
Tipp
Eine kleine Menge Nüsse gibt Smoothies einen herzhaften Geschmack und verhilft außerdem zu einer Extraportion wertvoller ungesättigter Fettsäuren
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Kommentieren