Smoothie gegen Winterblues mit Vanille Creme von Gast. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Getränke auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.

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Smoothie gegen Winterblues mit Vanille Creme

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Das koche ich heute

Zutaten

4 Portion/en

Für den Smoothie

200 g Apfel bio
100 g Banane
100 g Feldsalat
30 g Kokosöl nativ
100 g Wasser
1 gestr. TL Zimt

Vanille Creme topping

250 g Kaki frisch
100 g Banane
1/2 gestrichener Teelöffel Vanilleschote gemahlen oder das Mark einer Schote
30 g Mandelmus (selbstgemacht)
50 g kaltes Wasser

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einfach

Zubereitung
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- Rezept erstellt für
  TM31
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Zubereitung

Alle Zutaten für den grünen Smoothie in den "Mixtopf geschlossen" geben 1 Minute auf Stufe 10. Je nach Härte des Apfels evtl länger.
Den grünen Smoothie in vier Gläser oder Dessertschälchen füllen.
Den Mixtopf ausspülen. Für die Vanillesaucen-Schicht alle Zutaten in den "Mixtopf geschlossen" geben und pürieren. 1 min Stufe 10 , runterschieben und evtl nochmal 30 sec Stufe 10
Die Vanillesauce auf die grüne Smoothieschicht geben und optional mit Kokosraspeln verzieren.

Hilfsmittel, die du benötigst

Spatel
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Tipp

Die Gramm Angaben muss man beim Obst nicht so genau nehmen. Ich hab es nur abgewogen für Leute die sich unsicher sind, wenn man 1 Banane etc schreibt wegen der Größe.

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.