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Smoothie mit Müsli


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Zutaten

1 Portion/en

Smoothie

  • 15 g Ingwer
  • 1 Banane
  • 2 Mandarinen
  • 1/2 Äpfel, z.B. Boskop
  • 1/2 Kaki, geschält
  • 100 g Wasser
  • 100 g (Blut-)Orangensaft

Müsli

  • Dinkelflocken
  • Nüsse
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

  1. Zuerst widmen wir uns dem Smoothie

    Den Ingwer zerkleinern mit 8 Sek / Stufe 8 und mit dem Spatel hinunter schieben.

    Restliche Zutaten in den Mixtopf geschlossen geben und 15 Sek / Stufe 7 pürieren.

    Mit Hilfe eines Löffels jetzt die Smoothie-Flüssigkeit vom Fruchtmark "absieben" und direkt in einem geeigneten Behälter (Smoothiebecher) auffangen.

    Mit dem "Fruchtbrei" der nun übrig bleibt und zum Beispiel Dinkelflocken und Nüsse nach Wahl ein Müsli herrichten.

    Fertig! Variationen sind gerne gesehen tmrc_emoticons.)

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel
    jetzt kaufen!
  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
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Tipp

Zum durchsieben habe ich ein grobmaschiges Sieb genommen.

So bleibt dem Smoothie noch genug "festes Material" erhalten. tmrc_emoticons.)


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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