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Spinat-Kicker - mit einem Kick durch den Tag


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Zutaten

1 Liter

  • 1 Stück grapefruit, klein
  • 1 Stück Mango, mittel
  • 1 Stück Banane, klein
  • 1 Stück Äpfel, klein
  • 100 Gramm Spinat, Babyspinat am Besten
  • 1/2 Packung Kresse
  • 1 Messerspitze Stevia
  • 300 g Fruchtsaft, exotisch, selbst gemacht, ganz nach Wunsch, bei mir: Passionsfrucht
  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

    Mix it Baby
  1. Ganz wie auf dem Chip beschrieben:

    Zutaten in den Mixtopf geschlossen , 3 Sekunden Stufe 5, dann 1 Minute Stufe 10 - Fertig

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Die Zutaten einen Tag vorher vorbereiten, schneiden und einfrieren. Am Serviertag dann mit gefrorenen Früchten arbeiten, das kickt doppelt gut tmrc_emoticons.)


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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