3
  • thumbnail image 1
Druckversion
[X]

Druckversion

Spinat-Kicker - mit einem Kick durch den Tag


Drucken:
Rezeptvariation erstellen
4

Zutaten

1 Liter

  • 1 Stück grapefruit, klein
  • 1 Stück Mango, mittel
  • 1 Stück Banane, klein
  • 1 Stück Äpfel, klein
  • 100 Gramm Spinat, Babyspinat am Besten
  • 1/2 Packung Kresse
  • 1 Messerspitze Stevia
  • 300 g Fruchtsaft, exotisch, selbst gemacht, ganz nach Wunsch, bei mir: Passionsfrucht
  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
5

Zubereitung

    Mix it Baby
  1. Ganz wie auf dem Chip beschrieben:

    Zutaten in den Closed lid , 3 Sekunden Stufe 5, dann 1 Minute Stufe 10 - Fertig

10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Die Zutaten einen Tag vorher vorbereiten, schneiden und einfrieren. Am Serviertag dann mit gefrorenen Früchten arbeiten, das kickt doppelt gut tmrc_emoticons.)


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Anderen Benutzern gefiel auch...


Kommentare

Kommentieren
  • Es gibt im Moment noch keine Kommentare