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" Tägliches Brot "Smoothie


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Zutaten

1 Liter

Smoothie

  • 4 Gläser Spinat, (Tassen)
  • 1 Stück Banane
  • 3 Tomaten, mittelgroß
  • 3 Gläser Wasser, Tassen
  • 6
    2min
    Zubereitung 2min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
5

Zubereitung

    schnell, einfach und gesund
  1. Alles nacheinander in den Thermomix reingeben.

  2. Den Thermomix auf 10 sec einstellen und bei Stufe 10 Mixen

  3. Nach bedarf auch kürzer oder bis etwas länger mixen.

10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Wariabel: Anderes Obst zB. Apfel Birne....

zum süssen ist Honig gut geeignet dafür

und wer es kremig gerne mag der kann auch Mandelmuss oder cashewmuss beifügen 1-2 EL


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Vogerlsalat statt Spinat verwendet, auch nicht...

    Verfasst von MarioNicole1 am 29. September 2016 - 15:40.

    Vogerlsalat statt Spinat verwendet, auch nicht schlecht Wink

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  • Wird direkt getestet!

    Verfasst von Einafets1846 am 21. April 2015 - 00:45.

    Wird direkt getestet!

    Wer das Ziel nicht kennt, kann den Weg nicht finden!

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