3
  • thumbnail image 1
  • thumbnail image 2
Druckversion
[X]

Druckversion

Thunfischnudel


Drucken:
4

Zutaten

2 Portion/en

Sauce

  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 grüne Paprika, geachtelt
  • 1/2 Zucchini, in Stücken
  • 1 Dose Schältomaten
  • 1 Karotte, klein, in Stücken
  • 1 Dose Thunfisch
  • 20 g Rapsöl
  • 2 Teelöffel Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 2 Esslöffel Tomatenmark
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 gehäufter Teelöffel Gemüsebrühe paste
  • 300 g Wasser
  • 180 g Penne Nudel
  • 6
    30min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
5

Zubereitung

    Thunfischnudel
  1. 1. Zwiebel vierteln und mit der Knoblauchzehe in den Mixtopf. 4 Sec/Stufe 5 hacken.

    2. Öl zugeben und auf 3 Min/Varoma/Counter-clockwise operation 2 anschwitzen

    3. Zucchini, Karotten und Paprika in Stücken in den Mixtopf. Dazu die Schältomaten samt Sauce. 4 Sek / Stufe 5 hacken. Dann Gewürze, Gemüsebrühe Paste, Tomatenmark und Wasser hinzu  und 9 Min /100°C/ Stufe 1.

    4. Nudel und Thunfisch in den Mixtopf, mit Spatel kurz unter die Sauce rühren und dann je nach Kochzeit der Nudel ? Min/ 90°C / Counter-clockwise operation 1.

10
11

Tipp

Beim Servieren evtl. mit Parmesan betreuen.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Anderen Benutzern gefiel auch...


Kommentare

Kommentieren
  • Hi, hi, habe gerade das

    Verfasst von ThermoHero am 21. Juni 2015 - 18:31.

    Hi, hi,

    habe gerade das Rezept modifiziert tmrc_emoticons.-) Evtl möchtet ihr es noch einmal probieren? Ich gebe euch recht, bis jetzt sah's ein bbisschen aus wie 2x gegessen, geschmeckt hat's aber lecker. Jetzt sollte es auch was für's Auge sein! LG Hero

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Sorry, aber wir konnten es

    Verfasst von MixCuisine am 3. Januar 2015 - 21:00.

    Sorry, aber wir konnten es nicht essen.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können