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Variation von Schnelles Couscous mit Gemüse


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Zutaten

  • 700 ml Wasser
  • 2 Eßl. Suppengrundstock (oder 1 Eßl.gekörnte Brühe)
  • 1 Zuchini
  • 1 Karotte
  • 2 große Champions
  • 200 gr. Zuckerschoten
  • 250 gr. Instant Couscous
  • Salz,Pfeffer,Paprika,Curry
  • 6
  • 7
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31
  • 9
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Zubereitung

  1. Wasser und Suppengrundstock in den Closed lidgeben.Bei 100° Stufe 1 ,ca.3 minuten ,zum kochen bringen.

    Zuchini,Karotte,Pilze in Scheiben schneiden und zusammen mit den Zuckerschoten im Varoma und Varomaeinlegeboden verteilen.15 min. /Varoma/St.1 ,garen.

    Den Instant Couscous in eine Schüssel geben und nach der Garzeit des Gemüses die restliche garflüßigkeit mit den Gewürzen abschmecken und dann zum Couscous geben.Gut vermengen und  abgedeckt  5 min.quellen lassen.Dann das Gemüse unterheben.

    Fertig! Geht sehr schnell und ist ein leichtes und gesundes Mittagessen.

    Ich wünsche einen guten Apetit!!

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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Hallo,  ich habe das original

    Verfasst von AnitaZ1972 am 1. August 2013 - 12:43.

    Hallo, 

    ich habe das original Rezept eingestellt und nun würde mich interessieren was an deinem Rezept die "Variation" sein soll!! Denn es ist Wort für Wort und Zutat für Zutat identisch!!!! Komische Variante!!

    Liebe Grüße , Anita ( thermomixerin aus Leidenschaft) tmrc_emoticons.;-) 

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