Zutaten
4 Portion/en
Zutaten Fleischmarinade
- 1/2 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 15 g Speisestärke
- 40 g Erdnussöl
- 60 g Wasser
Zutaten
- 150 g Rinderfilet, Streifen
- 150 g Schweinefilet, Streifen
- 100 g Krabben
- 100 g Karotten, Scheiben
- 60 g Erbsen
- 80 g Sojabohnenkeimlinge
- 60 g gek.Schinken, STreifen
- 250 g Chinesische Eiernudeln
Zutaten Sause
- 2 gehäufter Teelöffel Speisestärke
- 2 TL Wasser
- 4 Knoblauchzehen, geschält
- 130 g Sojasauce hell
- 2,5 TL Sambal Oelek
- 80 g Wasser
- 2 TL 5-Gewürze-Pulver
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6
-
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
-
Zubereitung
. Zutaten für die Marinade in den"Mixtopf geschlossen" geben,10 Sek / Stufe 5 verrühren .Fleisch und Krabben zugeben und 3 Sek./"Linkslauf" /Stufe 3 vermengen. Ca.15 Min. ziehen lassen.
.800g.Wasser in den "Mixtopf geschlossen" füllen.Karotten,Erbsenund Sojabohnenin den Varoma geben. Schinken und das marinierte Fleisch/Krabben auf dem Einlegeboden verteilen. Das Ganze 20/25 Min./Varoma/Stufe1 garen.
In der Zwischenzeit Nudeln nach Packungsanweisung zubereiten.
Nach Ende der Garzeit die Garflüssigkeit weggießen und Sause zubereiten.
Stärke und Wasser in einer kleinen Tasse verrühren und beiseite stellen .
Knoblauch 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Restliche Zutaten zugeben 4 Min./100°C/Stufe1 aufkochen,bei 1 Min. Restlaufzeit das Stärkrgemisch duch die Deckelöffnung in den"Mixtopf geschlossen" geben.
Alles in eine Schüssel geben, gut vermengen und mit etwas Salz , Pfeffer und Zucker abschmecken.
Zubereitung
Zubereitung Sause
Hilfsmittel, die du benötigst
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Varoma
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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