THERMOMIX ® REZEPT
Zutaten
2 Portion/en
Für den Haferbrei
- 1 Stück Äpfel
- 100 g Haferflocken
- 400 g Milch, Oder Mandelmilch
- 0,5 gestr. TL Zimt
- 2 Esslöffel Chia
- 2 Esslöffel Ahornsirup, Oder Agave
-
6
10min
Zubereitung 10minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM31
-
Zubereitung
Den Apfel vierteln und das Kerngehäuse weglassen.
Im "Mixtopf geschlossen" mit Stufe 5 für 5 Sekunden zerkleinern und dann den Apfel nach Unten schieben.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und 20 Sekunden im "Mixtopf geschlossen" mit "Linkslauf" auf Stufe 3 mischen.
In einer Frischhaltebox über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Morgens umrühren und genießen.
Enjoy!
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
Den Haferbrei kann man super variieren (Obst, Nussbutter oder Süßungsart)!
Wer es dekadent mag, kann mal die Variante mit Banane, Erdnussbutter und Raspelschokolade versuchen
Overnight Oats machen satt und sind gesund!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
KommentierenHallo Omnomnom,...
Hallo Omnomnom,
der Haferbrei ist sehr lecker! Ich habe geröstete Haferflocken mit Früchten benützt und anstat Ahornsirup, Honig genommen. Wird auf jeden Fall bald wieder gemacht. Vielen Dank für das tolle Rezept
Schon oft gemacht. Sehr lecker!...
Schon oft gemacht. Sehr lecker!
Morgens noch eine klein geschnittene Apfelsine dazu. Perfekt.
Wirklich suuuper lecker! Bin begeistert....
Wirklich suuuper lecker! Bin begeistert.
Vielen Dank für das Rezept
Wieder eine neue leckere
Wieder eine neue leckere Frühstücksvariante! Ich werde auch mutig den Tipp mit Banane und Erdnussbutter ausprobieren
Sehr leckeres Rezept! Ich
Sehr leckeres Rezept!
Ich habe es genau nach Rezept gemacht, nur die Milch zuvor mit Protein Pulver (Vanille) gemixt.
Habe hier schon einige Rezepte ausprobiert (welche mich alle nicht so überzeugt haben), aber das hier schmeckt mir wirklich am Besten!
Ersteinmal habe ich nur die Hälfte der Rezeptmenge ausprobiert. Als ich die fertige Portion sah, dachte ich mir, dass ich das doch niemals am Morgen schaffen werde zu essen (bin keine große Frühstückerin) – aber es war im Nu weggefuttert!
Das gibt volle Punktzahl!
Lecker! Hatte keinen
Lecker!
Hatte keinen Ahornsirup und habe Zuckerrübensirup genommen.
sehr lecker, auch mit weniger
sehr lecker, auch mit weniger Ahornsirup
Sehr lecker. Ich habe die
Sehr lecker. Ich habe die Chia Samen weggelassen und kurz vor dem Verzehr noch Dinkel Popinos dazu gegeben. So ist es schön crunchy.
Ich habe das Rezept für ein
Ich habe das Rezept für ein Mädelsfrühstück zubereitet und alle waren total begeistert. Ich habe einen Teil der Milch durch sahne ersetzt. Ich weiß, dann ist es deutlich gehaltvoller, wird aber auch ganz weich und cremig. Alle wolten das Rezept haben Vielen Dank dafür!
Das ist eines meiner
Das ist eines meiner Lieblings Porridges. Ich nehme nur glutenfreie Haferflocken, 1 EL Kürbiskerne, Cashewmilch & Vanille statt Zimt.
Alles Liebe.
Super Frühstück. Ich habe
Super Frühstück. Ich habe statt Milch bzw. Mandelmilch, Kokosmilch genommen. Mega gut.
Super lecker...ich mache noch
Super lecker...ich mache noch Rosinen mit rein und geröstete Haselnußstückchen...
Superleckere
Superleckere Frühstücksvariante. Ich habe es 2 Tage hintereinander gegessen. Die Aufbewahrung im Kühlschrank war kein Problem.
Huhu...vielen lieben Dank für
Huhu...vielen lieben Dank für die schnelle Antwort! Wenn ich's schaff probier ich es gleich heut Abend aus
Meld mich dann mit Sternen zurück
LG Tasja
Solange Kakaobohnen an Bäumen wachsen, ist Schokolade für mich Obst!
Also zwei Tage halten sich
Also zwei Tage halten sich die Overnight Oats sicher, nur sie sind dann wirklich gut durchgezogen. Vielleicht kannst du ja mit kernigen Haferflocken und Nüssen noch ein wenig Biss beibehalten
Hallo! Hab mal eine blöde
Hallo!
Hab mal eine blöde Frage... Wie lange hält es sich im Kühlschrank? Außer mir würde das keiner zum Frühstück essen. Kann ich die zweite Portion auch noch an Tag 2 essen oder wird es dann sehr weich/matschig?
LG Tasja
Solange Kakaobohnen an Bäumen wachsen, ist Schokolade für mich Obst!
Dieses köstliche rezept ist
Dieses köstliche rezept ist mittlerweile ein fester Bestandteil unseres Speiseplans.
Wir fügen noch ein paar Datteln und Mandeln in Stufe 1 dazu.
Sehr variabel und immer köstlich. Vielen Dank fürs einstellen
Ich bin sehr begeistert.
Ich bin sehr begeistert. Schmeckt super lecker und lässt sich sehr gut variieren
Sehr lecker
Sehr lecker
Super ich mache gerne Nüsse
Super
ich mache gerne Nüsse dazu
Vielen Dank für das Rezept.
Vielen Dank für das Rezept. War sehr fein!!!
Super lecker! Klasse
Super lecker! Klasse Grundrezept. Habe noch Kirschen rein getan- supi
Lecker ! Meine ersten
Lecker !
Meine ersten Overnight-Oats, super als Grundrezept! Werde ich sicherlich wieder machen und variieren, zB mit Nüssen oder anderem Obst.
GENAU das habe ich gesucht!!!
GENAU das habe ich gesucht!!! Tolles Rezept, kann man super abwechslungsreich gestalten! Und schmeckt hammer....
Danke fürs Einstellen!
Freut mich sehr! Ich kann
Freut mich sehr! Ich kann auch empfehlen kurz vor Verzehr Leinsamen mit reinzumischen!
Danke für die tolle Bewertung!
Dieser Overnight- Oat ist
Dieser Overnight- Oat ist wirklich genial- schnell gemacht und am nächsten Tag einfach genießen- sehr lecker! Mach ich jetzt mal als Kur- jeden Morgen!