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Bratlinge mit Karotten auch WW tauglich


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Zutaten

2 Portion/en

  • 1 Zwiebel
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 75 Gramm Haferflocken
  • 2 Eiweiß
  • 20 Gramm Tomatenmark
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel Paprika gemahlen
  • 1 Messerspitze Pfeffer
  • 2 Messerspitzen Chilligewürz
  • 1 TL Gewürzmischung
  • 175 Gramm Wasser
  • 25 Gramm Mehl
  • 40 Gramm Paniermehl
  • 6
    30min
    Zubereitung 30min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31
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Zubereitung

  1. Karotten schälen und bei Stufe 5 5Sek. zerkleinern, dann umfüllen. Zwiebel und KnoblauchZehe auf Stufe 6 3Sek. zerkleinern. Karotten wieder dazu geben. Alles anderen Zutaten zugeben bis auf Mehl und Paniermehl. Wasser bitte heiß. Dann 2min auf Stufe 1Counter-clockwise operation, verrühren und 10min. im Topf ruhen lassen . Als letztes Mehl und Paniermehl zugeben und nochmal 2min. auf Stufe 2 verrühren. In einer Pfanne als Bratlinge rausbacken. Ich hab kein Öl verwendet , hat gut funktioniert. Kann man natürlich auch in Fett braten. Ca. 10 Bratlinge

    WW Punkte pro Portion 9 

10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • wieviele Karotten? Welche

    Verfasst von Ina13 am 14. Juni 2016 - 18:54.

    wieviele Karotten? Welche Gewürzmischung?

    Hallo, ich würde sie gerne ausprobieren, frage mich aber auch, wieviele Karotten es denn sein sollen und welche Gewürzmischung gemeint ist. tmrc_emoticons.-) Gibt es vielleicht extra eine für Bratlinge? Falls ja wo oder von welcher Firma?

    tmrc_emoticons.-)

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  • Noch sind es Bratlinge OHNE

    Verfasst von engelmacke am 31. Mai 2016 - 18:02.

    Noch sind es Bratlinge OHNE Karotten.

    Wieviel Karotten bitte?

    tmrc_emoticons.)

     

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