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1 Tomatensuppe mit Reis (WW tauglich)

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Tomatensuppe mit Reis (WW tauglich)

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Das koche ich heute
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Zutaten

3 Portion/en

  • 1 Zwiebel halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 10 g Olivenöl
  • 10 g Balsamico
  • 400 g stückige Dosentomaten
  • 50 g Tomatenmark
  • 400 g Wasser
  • 70 g Reis
  • Salz, Pfeffer, italienische Kräuter
  • Grana Padano oder Parmesan, frisch gerieben
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Zubereitung

  1. Die Zwiebel und Knoblauchzehe 3 Sekunden/Stufe 5 haken.

    Mit dem Spatel nach unten schieben, dann mit dem Olivenöl 3 Minuten/100°C/Stufe 2 andünsten

    Mit dem Balsamico ablöschen 1 Minute/100°C/Stufe 1 köcheln.

     

    Mit den Tomaten ablöschen, 50g Tomatenmark, 70g Reis und 400ml Wasser zugeben, 20 Minuten/100°C/Stufe 1 garen, bis der Reis gar ist.

    Danach mit Kräutern, Salz, Pfeffer und etwas Zucker abschmecken!

     

    Auf dem Teller mit etwas grob geriebenem Grana Padano oder Parmesan anrichten!

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Die Suppe ist Weight Watcher geeignet!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Schnell gemacht und sehr lecker. Wir haben statt...

    Verfasst von Kracher2 am 9. März 2017 - 12:04.

    Schnell gemacht und sehr lecker. Wir haben statt Reis Schafskäse in die Suppe gemacht. War klasse !!

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  • Hat lecker geschmeckt. Ich hab es weniger kochen...

    Verfasst von Knöpfchenmama2012 am 12. September 2016 - 07:00.

    Hat lecker geschmeckt. Ich hab es weniger kochen lassen und den Reis vom Vortag einfach zum Schluss ne Minute mit erwärmt.

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  • Bellissimo! Noch ein wenig

    Verfasst von JulchenSyke am 11. Januar 2016 - 19:47.

    Bellissimo! Noch ein wenig mit Zucker abgeschmeckt... Sehr lecker!

     

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  • Schade, dass das Rezept nicht

    Verfasst von katzi11 am 27. November 2015 - 22:20.

    Schade, dass das Rezept nicht bepunktet ist

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  • Sehr lecker. Mach immer

    Verfasst von Mustang12 am 12. August 2015 - 21:50.

    Sehr lecker. Mach immer gleich das doppelte Rezept. Dazu nehm ich dann aber nur die einfache Menge vom Öl. So spart man etwas Fett. 

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  • Schnelle leckere Suppe ! Zum

    Verfasst von Ela7972 am 4. August 2015 - 18:05.

    Schnelle leckere Suppe ! Zum Schluss einen Klecks selbst gemachtes Pesto drüber und Parmesan ! Super !  tmrc_emoticons.)

    Ela7972

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  • Hallo, teste gerade dein

    Verfasst von manu4071 am 20. Juli 2015 - 18:28.

    Hallo,

    teste gerade dein Rezept

    und ich muss sagen,es ist mir auch gelungen und schmeckt sehr gut. tmrc_emoticons.)

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