Klappan, ich bin heute richtig knatschig deswegen, hatte doch so gehofft. Es hieß 3-4 Wochen und heute sind schon 5 Wochen rum.
Gabi, deine Quilts sehen so klasse aus, Wahnsinn!
Ute, sie ist ja ordentlich gewachsen. Machst du die Hundeschule mit ihr oder dein Mann?
Ich habe heute zum ersten Mal Kabeljaurückenfilet in Alufolie, im Backofen gemacht, das war sehr lecker. Meine Fischverkäuferin hat mir das empfohlen und gesagt wie es geht. Ich bin ja nicht so der Fischesser.
Mensch Ute, eure "Kleinen" ist ganz schön gewachsen. 
Süß Ute, ein hübsches Mädchen
Sie hat ja in der Schule doch schon was gelernt 
Gabi ein ganz tolles Ergebnis.
Ich schließe mich rotzfrech allen ZFs an.
Wir waren morgens walken. Im Anschluss unterwegs und am Nachmittag auf der Terrasse. Also keine Zeit zum schreiben.
Ich wünsche euch allen einen schönen Abend.
Liebe graziella!!
Alles erdenklich Liebe und Gute zu deinem Geburtstag. Genieße den "Abend" und lass dich verwöhnen.
wenn sie mal ruhig hält, werde ich sie euch fotografieren
das sieht ja ganz große klasse aus, Gabi.
Interessant!
Klappan, das ist eine große Maschine, da werden die drei Stofflagen eingespannt und mittels einem Arm miteinander verbunden, also zusammengenäht - gequiltet.
Schöne Werke Gabi! Geht das Quillten so schnell?
Guten Tag, ich hatte heute Morgen keine Zeit zu schreiben, da ich schon um 7.00 Uhr!!!! auf der Autobahn Richtung Bensberg wat. Dort habe ich unter Anleitung zwei Decken gequirlter. Nun bin ich müde, habe die Gartenduschsaison 2018 eingeweiht und Rande jetzt im Sessel.
Habe alles gelesen und still kommentiert.
Habt noch einen schönen Resttag und -Abend.
Das Gleiche habe ich auch schon gedacht Doris, kann mir eigentlich nicht vorstellen, dass es am Hereinkommen liegt.
Arme Maus, noch 10 Tage den Klotz am Bein😥.
Ute ich würde auch gerne Alma mal wieder sehen.
Wir haben gerade lecker auf der Terrasse gespeist, Hähnchenschnitzel, Bergsträßer Spargelsalat und selbstgemachtes Baquette. Dazu ein edles Tröpfchen Weißwein 😋
Ute, zeigst du uns Alma bitte mal wieder.
Elfe meldet sich gar nicht mehr, ob sie schon wieder Probleme hat hier reinzukommen.
Hallo ihr Lieben, leider hat das Daumen drücken nicht geholfen, ich muss ihn noch 10 Tage tragen. Der Bruch heilt, ist aber noch nicht ganz geschlossen, sonst wäre alles umsonst gewesen.
Liebe Graziella, ich wünsche dir zum Geburtstag alles Liebe und Gute, aber vor allen Dingen Gesundheit! Lass dich heute feiern und verwöhnen.
Liebe Graziella, du bekommst eine Extrakarte, schließlich ist ein Geburtstag was Besonderes.
Herzlichen Glückwunsch, lass dich verwöhnen und habe einen schönen Tag.
Alles Liebe für das neue Lebensjahr.
Hallo, ihr Lieben, auch den zweiten Zahnarzttag habe ich überstanden, heute besser als gestern.
Ab 15 Uhr darf ich essen, da will ich jetzt schnell noch einen tortenboden backen. Bei dem tollen Wetter gibt es dann Erdbeertorte auf der Terrasse.
Für eure Daumen vielen Dank - hat echt geholfen.
Nun kommt noch eure Karte und dann erst mal Küche - das Nachlesen erledige ich dann später draußen.
Das ist ganz wichtig, denkt bitte immer daran, was auf der Karte steht, solltet ihr echt machen. Pausen, pünktlich Feierabend und ab und an Urlaub. 
Wenn man auf der Nase liegt, helfen meist nur wenige oder keiner, also passt alle auf euch auf.
die kleine Alma ist schon riesig, schildie
Guten Morgen
Graziella ich gratuliere dir ganz herzlich zum Geburtstag und wünsche dir einen schönen Tag.
Doris die Daumen für deinen Arztbesuch sind gedrückt.
Doro für deine Mädels wird morgen kräftig gedrückt. Aber die schaffen das.
Schildie viel Spaß in der Heide.
Kommt alle gut durch den sonnigen Tag.
Guten Morgen in den sommerlichen Donnerstag
Schildie schön, daß Du wieder da bist, also hier meine ich ....
Mein System spinnt, heute früh brauchte ich keine Jacke
Jetzt hat sich mein Email Postfach gefühlte 100 mal geöffnet
Für morgen sind meine Daumen in Postition für Dodo's Mädel und Englisch! (Danke Irison für den Hinweis)
Sind sie denn dann "durch" Ist das LK?
Doris Dir drücke ich auch alles Gute für den Fuß.
Das ist ja doof - Schmerzen braucht kein Mensch
Ich wünsche Euch, daß ihr gut durch den tag kommt!
Mondwissen spezial
Wer unter Untergewicht leidet, sollte als erstes den eigenen Ernährungstyp - Alpha oder Omega - feststellen (wir helfen dabei: siehe unsere Webseite unter „Service“). Einfach nur zu vermuten, was hilft, ist hier zu wenig. Unsere jahrzehntelange Erfahrung hat gezeigt, dass man weder zu dick noch zu dünn ist, wenn man sich biologisch und dem eigenen Ernährungstyp gemäß ernährt. Dasselbe gilt deshalb auch bei Übergewicht! Pauschale Ratschläge wie etwa „Olivenöl ist gesünder als Butter“ sind deshalb falsch!
Liebe Graziella,
alles erdenkliche Liebe und Gute zum Geburtstag.Lass dich heute feiern und verwöhnen .Geniesse den Tag.
Viel Gesundheit für das neue Lebensjahr!!!
Guten Morgen
Die Sonne lacht vom Himmel bei 8,5° und das Herzel lacht dazu 😀.
Schina, da schließ ich mich doch glatt den Vorschreiberinnen an. Der Spruch ist einfach nur gut! Geht es dir besser und schonst du dich noch etwas?
Glöckchen, hammermäßige Zusammenfassung mit einer Getränkerunde 😀!
Ute hast aufgesperrt und somit kann das Tagwerk beginnen. Was macht die „kleine“ Alma?
Graziella, alles Gute zu deinem Geburtstag heute. Gesundheit, Glück und Zufriedenheit sollen stets dein Begleiter sein.
Vom Taunuskrimi hab ich nicht mehr viel gesehen 😉, dafür geschlafen wie ein Murmeltier.
Daher werde ich jetzt mein Tagwerk beginnen, mal schauen ob ich kurz zum Aldi Rolle und Fuchsien hole. Denn die sind da heute im Angebot! Ob die dann auch so schön wie Klappans werden 🤷♀️?
Daher jetzt noch schnell euch allen einen schönen Tag, genießt die Sonne ...
Doris, Daumen sind in Stellung!
Guten Morgen !
Doris ich drücke auch ganz fest
Moin Moin in alle Himmelsrichtungen.
Heute wird es wieder sonnig und warm.
schina
wiedermal ein Losspruch in meinem Sinne 😃😎👍🏽.
glöckchen
schlimm das Feuer. Mal schauen,was die Ermittlungen ergeben.
Tolle Zusammenfassung.
Allen ein frohes Schaffen.
Liebe Graziella,
alles erdenkliche Liebe und Gute zum Geburtstag.Lass dich heute feiern und verwöhnen .Geniesse den Tag.
Liebe Graziella, herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag. Ich wünsche dir alles Gute und viel Gesundheit. Hab einen schönen Tag
Guten Morgen ich wünsche euch einen schönen Donnerstag
Ich drück auf jeden Fall die Daumen Doris
Hier war es auch so warm glöckchen, hoffentlich ist das nicht unser Sommer, glöckchen
Schön, dich zu Lesen, schildie
Guten Morgen wünsche
Schina, das ist mein Spruch - ich weiß gar nicht, wie oft ich diesen schon benutzt habe und es ist viel wahres daran - danke dass Du ihn gefunden hast.
Doris, ich drücke Dir heute auch sowas von die Daumen - ich glaube auch nicht, dass der schicke Schuh Dir weiterhilft, wenn Du immer noch mit Anschwellen und Schmerzen zu tund hast.
Warm war es gestern, als ich gegen 16 Uhr Feierabend hatte, sagte mein Auto, dass es 27 Grad hat.
Patgru, ich weiß nicht, ob Du was mitbekommen hast, hier hat gestern spät Abend das LHZ gebrannt. Ich kann heute morgen noch die Dunsthaube an Qualm erkennen, die über der Innenstadt liegt.
Schildie, schön von Dir zu lesen und auch wenn Du mit Bewohnern in die Heide fährst - geniese es und je nachdem wohin, besuch doch einfach unsere liebe Schnulli
Martina, weißt Du schon was von Deinem Auto? Hier war es gestern sensationell und logisch zum schwitzen, das macht aber nix. Morgens könnte es etwas wärmer sein - lach.
Dusty , was für eine geniale Zf von Dir - da hänge ich mich noch mit dran. Der Countdown zur Abfahr läuft - gelle.
Delphinchen - Schmankerl und Engel, na Du weißt schon - gelle. Weltfrieden, was für ein schöner Gedanke, aber ich denke, dass wir da eher auf Z. B. Zahlungsmittel verzichten und dieses reformieren sollten, als auf Fortschritt zu verzichten.
So und zum guten Schluß wünsche ich Dir, liebe Graziella, alles Liebe und Gute zu Deinem Burzeltach, Dein Tag heute wird auf jeden Fall sehr schön sein - also wünsche ich Dir liebe Gäste, tolle Geschenke und ein super schönes Verwöhnprogramm
Guten Morgen,
Liebe Graziella
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und alles, alles Liebe! Genieße den Tag und lass Dich verwöhnen 🎁🥂🎂
Ich habe noch nicht gelesen und hoffe ich schaffe es nachher noch.
Habt einen schönen sonnigen Donnerstag
Liebe graziella,
herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, alles Gute, Gesundheit, und viel Freude fürs neue Lebensjahr
🍀💐🎂🍾🍸🎈🎁
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LIEBE GRAZIELLA !
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Na, das wäre ja gelacht,
hätt’ ich heut’ nicht an dich gedacht!
Um mit herzlich lieben Grüßen,
dir den Geburtstag zu versüßen!
Alles, alles Liebe, Gute, Glück und viel Gesundheit im neuen Lebensjahr!
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Verbringe einen wunderschönen Tag und lass Dich richtig feiern und verwöhnen!
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Ich wünsche Euch eine gute Nacht, schlaft gut und träumt schön!
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Es kann nichts so schlecht sein,
dass es nicht auch für etwas gut ist.
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Namenstag:
Gerold, Emma, Leo, Timo
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Dokonaca
ich drücke feste die Daumen,dass du endlich diesen Schuh los wirst und es deinem Fuß besser geht.✊🏽✊🏽🍀
War das eben ein Fussballkrimi.Nuja.Es geht nach Berlin .Blöd, dass sich nun die Fans im Station prügeln.
Sowas macht überhaupt keinen Spaß .
Heute konnte ich nur etwas Sonne genießen, aber es tat gut. Hitzig war es 😃.
Morgen werde ich ne graue Paste zum abdichten des Brunnens bekommen,vielleicht nutzt es .
Fenster sind geliefert und morgen früh rollt der Handwerker Trupp an.2 Tage sind veranschlagt , ich bin gespannt.
Heute habe ich übrigens den Bärlauch mit in den Hähnchen Nuggets verarbeitet und noch etwas mehr abgewandelt , war nicht schlecht .Hatte kein Frischkäse und keine Milch , dafür mehr Gewürze , Quark und Creme leicht ging prima .
Mal schauen , was ich mir morgen einfallen lasse .
War leckerrrrrr.
Nun geht es in die Waagerechte. Wünsche Allen eine gute , erholsame Nacht .
Nighty Night 💫✨💫🌠
Endlich zu Hause und die Beine liegen oben. Jetzt schau ich noch den Rest vom Taunuskrimi, auch wenn ich den 1. Teil nicht gesehen habe.
Doris, Danke nochmal. Die werde ich noch machen bevor ich auf Reise gehe. Daumen werden morgen ganz fest gedrückt!!!
Schlaft alle gut 😊
Schildie, hier das Rezept für die leckeren Spätzle.
Delphinfrau, ich dachte die muss man abschneiden, mach ich beim Spinat auch.
Guten Abend, ich habe es heute nicht eher geschafft und schließe mich den Zusammenfassungen an. Habe heute schön in der Sonne gelegen, so könnte es bis zum Sommer bleiben.
Ich brauche für morgen eure Daumen, es wird wieder geröntgt und ich bin es so leid, habe aber seit gestern Schmerzen und er ist wieder sehr dick, habe viel gekühlt und Ibu genommen.
Wir sind auch beim Fußball.
Nun schaffe ich es mal abends hier zu sein und ihr seid alle beschäftigt, da hoffe ich mal mit schönen Dingen 😉.
Dann wünsche ich schon mal ein „Guts Nächtle“, schlaft alle gut 😊.
Hallo in die Runde
Zwei Tage nachgelesen und durch eure Zusammenfassungen einigermaßen auf dem Laufenden.
Die Enkel haben uns zwei Tage auf Trab gehalten.
Jetzt sind die Füße hoch und Fußball ist angesagt.
Schlaft gut.
Martina ja. Er hat seit Januar sämtliche Urlaube und Überstunden eingebracht. Ab 01.Mai ist er ganz offiziell in Pension.
Dusty jetzt ist alles an seinem Fleck und so wie ich es haben wollte.
Nach einem angenehmen Sonnenbad unter der Markise gibt es jetzt einen Kaffee.
Dolly dein Torte war aber auch einfach nur genial. Genieße dein schattiges Plätzchen.
Hallo zusammen,
Hab nachgelesen und am Ende den Anfang schon wieder vergessen 
Dokonaca hoffentlich ist dein Schuh bald weg.
Friseuse die Steine sind essbar, die Figuren hab ich faulerweise aus der Legokiste meiner Jungs geholt und geschrubbt.
Bärlauchspätzle hab ich viele gesehen. Die muss ich auch mal probieren. Hab nur keinen im Garten, aber den gibt's bestimmt auch zu kaufen. Maiglöckchen hätte ich, aber das kommt bestimmt nicht so gut.
Hatte mich nach dem Geburtstag auf eine ruhige Woche gefreut ....... gestrichen.
Göga hat sich am Montag das Außenband angerissen und kann nicht Auto fahren und nicht lange laufen. Gestern hab ich dann Rasen vertikutiert und im Garten gewurschtelt und heute hatte ich Fahrdienst. Hab ihn aber erst mal zum Frühstück im Café eingeladen. Wir konnten sogar schon draußen sitzen, herrlich. Etwas Gutes muss es ja haben, wenn er krank geschrieben ist. Sobald er der Meinung ist er könnte wieder fahren ist er eh wieder in der Firma. Vor vielen Jahren meinte er mal ich fahre ihn morgens hin und hol ihn abends wieder, da hatte er das Knie eingegipst ( hat der Arzt extra gemacht weil er ihn kennt), das hab ich ihm aber nachhaltig ausgeredet.
So und nun geh ich ein bissel raus, wahrscheinlich such ich mir ein schattiges Plätzchen, ist schon ganz schön warm draußen.
Lasst es euch gut gehen
Ich ich melde mich auch mal wieder 😊.
Mich gibt es noch 😁 und mir geht es gut!
Zur Zeit bin ich nur etwas schreibfaul, gelesen hab ich euch aber.
Meine Daumen werden gedrückt für alle die sie brauchen!
Dusty nur noch 2 mal schlafen, dann darfst du in die Heimat 😉. Wir fahren bzw. ich Sonntag in die Heide, allerdings dienstlich mit Bewohnern. Zumindest schon mal die Richtung 😄. Privat dann das 1. mal Ende Mai nach DK und dann im September. Freu mich schon drauf ...
Den treuen Seelen hier ein ganz dickes DANKE 😘, immer wieder schön die Rituale zu lesen.
Besonders freut es mich, dass die ein oder andere hier wieder aufschlägt
.
Hab viel von Bärlauch gelesen,
Nach welchen Rezept macht ihr die Bärlauchspätzle? Ganz lieb guck ...
Unsere Hausfreunde 😆 haben ihren Winterschlaf beendet und die 1. Nacht draußen geschlafen. Im Innengehege sind sie nicht mehr zu halten .... 😆, folgen den inneren Trieben (obwohl ja beides Weibchen).
So, nun mach ich mich aber wieder vom Acker, der Spätdienst ruft und vorher noch Fortbildung 😬.
Drückerle für alle und allen einen schönen sonnigen Tag.
alles Gute fürden Besuch beim Zahnarzt, teddyundine
ich bin auch gespannt auf deine Werke, Gabi
eine tolle ZF hast du geschrieben, dusty
Guten Morgen in die Runde
Glöckchen genieße die Sohn-freie Zeit!
Icg schnapp mir erst mal einen Tee
Bin heile im Büro, war schon mit dem Rad bei meinem Vater. Gestern hat mich das Heim angerufen; dass er immer abhaut.
Da musste ich ihm doch mal ins Gewissen reden.
Rotkäppchen, das gefällt mir gut.
Gaby auf Deine Nähkränzchen Ergebnisse freue ich mich auch.
Ich wünsche Euch allen einen schönen sonnigen Mittwoch, hoffentlich wird es nicht ganz so heiß.
Vom Winter direkt übergangslos in den Sommer.
Das Paul - Onkel Bild gefällt mir gut. Alles Gute für den neuen Erdenbürger.
Kallewirsch ist Dei GöGa denn jetzt immer zu Hause?
So will mal in die Tasten hauen, umso eher kann ich hier raus.
Laßt es Euch gut gehen.
Teddyundine einfach nur so find ich auch gut, alles gute fürn Zahnklempner.
Schön sein, schön bleiben
Schwangerschaftsstreifen vorbeugen? Die Ursache ist meist Vitamin-E-Mangel und zu viel tierisches Eiweiß. Vitamin E ist maßgeblich an der Entgiftung des Körpers beteiligt. Funktioniert die Entgiftung nicht gut, lagern sich Giftstoffe im Bindegewebe ein und schwächen es. Wenn die Haut dann zu stark gedehnt wird, reißt sie. Pflanzenöl, Getreidekeimlinge und Kresse enthalten besonders viel Vitamin E. Mit anderen Worten: Eine vollwertige Ernährung ist die beste Vorbeugung gegen Schwangerschaftsstreifen. Wenn Sie ein Baby erwarten, verwenden Sie während der Schwangerschaft am besten ausschließlich Entschlackungsöl und nach der Entbindung ausschließlich Gewebestrafföl, unabhängig von Tierkreiszeichen, Mondphase und Jahreszeit. .
Einen sonnigwonnig,wunderschönen Tag wünsche ich allen😃.
schina
wie wahr,wie wahr......
Bärlauch , aus kleinen zarten Blättern werden bald große.Das war hier auch und nu buschig.
Ich ernte nicht alles ab , damit sie sich schön vermehren .Dieses Jahr werde ich auch Blüten mit verwenden.
Bisher gab es Blätter in der Suppe ,Salat, auf dem Brot, die Spätzle,Pesto,Bärlauch Kartoffelcrepes (die fand ich Hammer),im Gebäck bei den Zwiebel Speckbrötchen, herzhafte Muffins.
Da ich noch habe , wird es wohl noch etwas geben. Ob ich mir noch Bärlauch Salz mache , weiß ich nicht.
glöckchen
so ne Abenteuerfahrt hat doch was 😂✌🏽.
Schaun wir mal. Schwager hat schwarze Paste. Wenn es sowas in grau gebe, passend zu der Steinoptik , wäre mir das lieber.
mohn45
jawohl, so geht es mir auch. Einfach herrlich. Wir werden diese Woche noch schwitzen 😅.
Gabi
zeigst uns Ergebnisse ? Viel Freude beim Kränzchen .
Delphinfrau
danke für deine Engelsbotschaften.
teddyundine
Daumen für den Zahnarzt sind gedrückt.✊🏽✊🏽🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Bei all euren Vorhaben gutes Gelingen und ganz viel Spaß.
Geniesst das Bergfest 😊.
Guten Morgen,
Glöckchen - schreibst doch jeden Tag so fleißig und denkst an Alle - da darf es auch ein Schnelldurchlauf sein
Doris - die sehen ja auch gigantisch aus - und wer schickt mir jetzt welche 
Gaby - ganz viel Spaß dann beim Nähkränzchen
Mohn - dankeschön 
Patgru - das wird schon - ansonsten einfach nur das drum rum neu vielleicht?
Kallewirsch - dann kruschtel mal schön
Teddyundine - toi toi toi für den ZA
Wonneproppen - viel Spaß beim karteln dann.
Allen ein schönes Bergfest.
Moin moin , Sonne lacht ...gehe heute noch ein wenig ins Beet , habe heute ja langen spätdienst wir haben heute Spieleabend...freuen uns schon drauf ...die Bewohner und ich
Schönes Bild vom Großonkel - klappan
Delphinfrsu deine Schmankerl einfach himmlisch Wünsche euch einen schönen sonnigen Tag...genießt ihn ich werde es auf alle Fälle
Guten Morgen.
Wieder nur ein Durchhuscher - bi gleich weg zum Zahnarzt.
Wird wohl auch eine Weile so bleiben, bis meine größere Baustelle vom ZA wieder in Ordnung gebracht ist. Mir graut schon mächtig, aber was muss, das muss.
Hab gedacht, ich bring Euch mal kurz die Engel vorbei...
Fossy wird dann nachgeliefert, das schaffe ich mal wieder am Morgen nicht, da eilt doch die Zeit drei Mal so schnell (und ich bin sieben Mal so langsam, schnarchel...)
Dokonaca - warum machst Du die Stengel vom Bärlauch weg? Die mag ich mit am Liebsten... und dann die Blüte... sabber...
Schina - so ein toller Spruch wieder... wie wahr, wie wahr, wir wissen es nicht...
aber auch Mohn's Spruch zum Morgen läßt einen freudig den Tag beginnen...
Rest ist gnadenloses Siebhirn...
ach ja - Schnulli - ich wasche gerne meine Wäsche an einem Flußlauf mit sauberem Wasser und hätte dafür Weltfrieden... da würde ich auf einiges an angeblichen technischen "Fortschritt" verzichten...
ob das mit dem Wäsche waschen am sauberen Bach das beste Beispiel ist, will ich mal dahin gestellt sein lassen, aber unter'm Strich finde ich persönlich den Preis des modernen Lebens zu hoch...
ich hätte alles gerne etwas einfacher, abgespeckter und dafür entspannter, friedlicher, fröhlicher... idealerweise Weltfrieden eben...
mit diesen philosophischen Worten mach ich mich auch gleich wieder vom Acker...
bis denne...
kommt gut und gesund und heiter und fröhlich durch diesen Mittwoch mit Kaiserwetter...
Engelbotschaft heute 18. April 2018
Posted By: EsoterikPLUSon: April 18, 2018In: EngelbotschaftNo Comments
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Die Engel der Achtsamkeit helfen Dir heute.
Achte sorgfältig auf ihre Botschaften, die sie Dir zukommen lassen.
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Wenn Du Sie um ein Zeichen bittest, sei achtsam, denn sie schicken es Dir.
Egal um welche Belange es geht, wenn Du Hilfe brauchst, wirst Du Sie von Deinen Engeln erhalten.
Jetzt liegt es ganz alleine an Dir, auf die Beweise ihrer Hilfe zu achten.
Achte auf die Zeichen der Engel!
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Habe volles Vertrauen!
Die Engel der Achtsamkeit versuchen, mithilfe von vielerlei Zeichen Deine Aufmerksamkeit zu wecken.
Du kannst Deine Engel auch direkt bitten, Dir ein Zeichen zu geben, wann immer Du eine Frage hast oder eine Entscheidung treffen musst.
Achte auf alles, was heute in Deiner Nähe passiert.
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Deine Engel haben ein wunderbares Talent, Dich ihre Gegenwart spüren zu lassen, Du musst es nur erkennen.
Jede Blume die Dir besonders auffällt, jedes Tier das überraschend auf Dich zukommt, kann ein Zeichen für die Gegenwart Deiner Engel sein.
Achte auf Deine Wünsche, Deine Sehnsüchte, Deine Bedürfnisse und nutze die Zeichen Deiner Engel.
Nimm die sanften Impulse an!
***
BaGhira wünscht dir einen wunderschönen Tag voller Achtsamkeit!