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Avocado-Bananen-Smoothie mit Mandelmilch


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Zutaten

3 Portion/en

Avocado-Ingwer-Smoothie

  • 1 Äpfel, grün
  • 1 Banane
  • 125 g Soja Joghurt, geht auch mit griechischem Joghurt
  • 125 g Mandelmilch, ungesüßt
  • 3 EL Honig
  • 1 Avocado, reif
  • Eiswürfel nach Belieben, crushed

Deko

  • 2 Stängel Minze
  • 6
    15min
    Zubereitung 15min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

    Smoothie
  1. 1. Apfel entkernen und geachtelt in den Mixtopf geben. Banane schälen und in Stücke ebenfalls in den Mixtopf geben.
    2. Avocado halbieren, Stein entfernen und das Fruchtfleisch aus der Schale kratzen und zusammen mit der Mandelmilch, dem Joghurt und dem Honig in den Mixtopf geben.
    3. Eiswürfel zugeben. 90 Sek/Stufe 10 pürieren.
  2. Fertigstellung
  3. Smoothie in Gläser füllen und mit gehackten Minzeblätter servieren.
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Wer es pikanter möchte, sollte 1 kleine grüne Chilischote in Schritt 2 zugeben.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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