3
  • thumbnail image 1
  • thumbnail image 2
Druckversion
[X]

Druckversion

Birnenshake mit Eiweiss


Drucken:
4

Zutaten

2 Portion/en

  • 250 g Magerquark
  • 250 Liter Magermilch, ml
  • 1 Stück sehr reife Birne
  • 1 Stückchen sehr reife Banane
  • 1 gehäufte Teelöffel geschroteter Leinsamen
  • 1 etwas Stevia oder Agavendicksaft zum süssen
5

Zubereitung

    Zubereitung:
  1. Das Kerngehäuse der Birne entfernen. Birne, Banane und Milch im Mixtopf pürieren 20 sec/ Stufe 10.

    Leinsamen und Quark dazugeben und nochmals 20 Sek/ Stufe 10 pürieren.

    Mit Stevia oder Agavendicksaft nach Geschmack süssen.

     

10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Wenn sie mögen, den Birnenshake mit Zimt würzen.

Schmeckt auch sehr lecker als Frühstück! 


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Anderen Benutzern gefiel auch...


Kommentare

Kommentieren
  • Es gibt im Moment noch keine Kommentare