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Mixing-Queen
published: 23.03.2013
geändert: 23.03.2013
Blaubeer-Kefir-Smoothie Rezept nicht getestet
4
Zutaten
4 Portion/en
Zutaten
- 150 g TK Blaubeeren
- Stevia (flüssig) nach Belieben
- 500 g Becher Kefir
- 100 g Orangensaft
- Saft einer 1/2 Zitrone
- 1 EL Walnussöl
5
Zubereitung
Die Blaubeeren mit einigen Tropfen Stevia auf Stufe 6 mixen, bis das Messer leer läuft.
Früchtemus vom Rand runterschieben und mit den restlichen Zutaten zunächst 20 Sekunden Stufe 7, dann 20 Sekunden Stufe 10 aufschäumen!
Ein toller, gesunder Sommerdrink sowie super erfrischend für einen tollen Start in den Frühling!
Zubereitung
10
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel
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2. Mixtopf TM6
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11
Tipp
Eiskalt genießen!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Smoothhard
Kommentare
KommentierenHi geht super schnell und
Hi
geht super schnell und schmeckt lecker!
Lg
Lenchen0704
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