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Blaubeer-Kefir-Smoothie


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Zutaten

4 Portion/en

Zutaten

  • 150 g TK Blaubeeren
  • Stevia (flüssig) nach Belieben
  • 500 g Becher Kefir
  • 100 g Orangensaft
  • Saft einer 1/2 Zitrone
  • 1 EL Walnussöl
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Zubereitung

    Zubereitung
  1. Die Blaubeeren mit einigen Tropfen Stevia auf Stufe 6 mixen, bis das Messer leer läuft.

     

    Früchtemus vom Rand runterschieben und mit den restlichen Zutaten zunächst 20 Sekunden Stufe 7, dann 20 Sekunden Stufe 10 aufschäumen!

  2. Ein toller, gesunder Sommerdrink sowie super erfrischend für einen tollen Start in den Frühling!

     

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Tipp

Eiskalt genießen!


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Hi geht super schnell und

    Verfasst von Lenchen0704 am 30. März 2013 - 19:10.

    Hi

    geht super schnell und schmeckt lecker! tmrc_emoticons.;)

    Lg 

    Lenchen0704

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