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Der Pikante Grüne (Smoothie)


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Zutaten

2 Liter

  • 1 Chilischote
  • 2 Äpfel
  • 1 Orange
  • 1 reife Avocado
  • 300 g Spinat
  • 50 g Datteln ohne Kern
  • 900 g Wasser
  • 1 EL Zitrone
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

    Der Grüne
  1. Chilischote, Äpfel, geschälte Orange, Avocado und die Hälfte des Spinats zusammen mit dem Wasser in den Mixtopf geschlossengeben. 10 Sek/Stufe. Restlichen Spinat, Datteln und 1 EL Zitrone zufügen.

    Alles 60 Sek/Stufe 10 pürieren.

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Hält sich in verschlossenen Gläsern 2-3 Tage


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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