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4
Zutaten
4 Portion/en
Fruchtiger grüner Smoothie
- 1 Stück Banane
- 1 Stück Äpfel
- 2 Stück Kiwi
- 100 g Spinat (TK)
- 1 cm Ingwer
- 400 g Orangensaft
- 400 g Wasser
- 1 Spritzer Zitrone
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6
8min
Zubereitung 8minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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5
Zubereitung
Alle Zutaten bis einschließlich Orangensaft in den Mixtopf füllen, 30 Sekunden Stufe 10 "Mixtopf geschlossen" .
Anschließend Wasser und Spritzer Zitrone hinzufügen. Nochmals 10 Sekunden Stufe 10 "Mixtopf geschlossen" .
Fertig!
Grüner Smoothie
10
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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11
Tipp
Ingwer nach Belieben und wer möchte, kann mit Honig noch etwas Süße hinzufügen.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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