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Zutaten
3 Glas/Gläser
Frühstückssmoothie mit Chili
- 0,5 Stück Banane
- 1 Stück Äpfel
- 1 Stück Orange
- 130 g Mango
- 100 g Joghurt
- 200 g Wasser
- 1 Prise Chili
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6
5min
Zubereitung 5minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
-
5
Zubereitung
- Apfel entkernen, Orange Schälen, Mango schälen und den Kern entfernen.
Alles Zutaten in den"Mixtopf geschlossen" und 30 Sek. / Stufe 8-10
Smoothie auf 2-3 Gläser verteilen und genießen.
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Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
Statt dem Joghurt können auch 8-10 Mandeln genommen werden.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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