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Grüner Smoothie - der Besondere


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4

Zutaten

4 Glas/Gläser

Grüner Smoothie mit Grapefruit und Rucola

  • 1/2 Salatgurke
  • 1/2 Limette, Saft
  • 150 g frischer Grapefruitsaft
  • 1 Avocado-Fruchtfleisch
  • 100 g Rucola
  • 3 Zweige Minze, Blätter abgezupft
  • 100 g Kokosmilch
  • Grüner Tabasco, nach Belieben
  • 100 Wasser
  • Eiswürfel, nach Belieben
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
5

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in den Mixtopf geben. 60 Sek/Stufe 10 pürierem.
10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Falls erforderlich mit Eiswürfeln oder etwas mehr Wasser verdünnen.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Zopfmaus: vielen Dank.

    Verfasst von UdoSchroeder am 29. Juli 2018 - 16:22.

    Zopfmaus: vielen Dank.

    Liebe Grüße aus Calpe an der Costa Blanca.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • .....einfach nur lecker, hat sich gelohnt! LG ;D

    Verfasst von Zopfmaus am 29. Juli 2018 - 13:20.

    .....einfach nur lecker, hat sich gelohnt! LG ;D

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  • Thermomädel: Vielen Dank. Ich freue mich, das dir...

    Verfasst von UdoSchroeder am 17. Juni 2018 - 13:03.

    Thermomädel: Vielen Dank. Ich freue mich, das dir dieser Smoothie schmeckt und natürlich freue ich mich über die 5 Sterne von dir.

    Liebe Grüße aus Calpe an der Costa Blanca.

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  • Hallo Udo! Ich bin ja nun wirklich kein...

    Verfasst von Thermomädel am 17. Juni 2018 - 11:09.

    Hallo Udo! Ich bin ja nun wirklich kein Smoothie-Fan Tongue aber dieses Rezept ist wirklich der Hammer!!! 5 Sterne dafür!!! Love

    LG vom Thermomädel


    ----


    Das Leben ist viel zu kurz, um schlecht zu Essen!

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  • Gerry kocht: Schweres Los. Immer der Erste...

    Verfasst von UdoSchroeder am 16. Juni 2018 - 21:56.

    Gerry kocht: Schweres Los. Immer der Erste sein...... Danke für die ersten 5 Sterne mit Kommentar.

    Liebe Grüße aus Calpe an der Costa Blanca.

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  • Wieder einmal muß ich den ersten Kommentar...

    Verfasst von Gerry kocht am 16. Juni 2018 - 20:27.

    Wieder einmal muß ich den ersten Kommentar posten.
    Bei diesem wohlschmeckenden Knaller fällt es mir aber auch wirklich leicht!
    Tolles Rezept - tolles Foto !!!

    Herzliche Grüße vom Starnberger See nach Bad Soden.

    Gerry

    DIE KÜCHE
    IST DAS HERZ
    DES HAUSES.


    Und Männer, die kochen, sind unwiderstehlich ...

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