Himbeere-Orangen Smoothie mit Chia Samen von diekleine79 auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community

Du befindest dich hier:

Diesem Rezept sind keine Bilder zugeordnetet.

Druckversion

[X]

Druckversion

Himbeere-Orangen Smoothie mit Chia Samen

Drucken:

Rezeptbild

Tipps

Bilder Zubereitungsschritte

Kommentare

Druckversion

Rezeptvariation erstellen

Zutaten

2 Portion/en

Zutaten

1 EL Chia-Samen
200 g Orangensaft, (frisch gepresst)
250 g Joghurt 1,5%
125 g frische Himbeeren

Zu Einkaufsliste hinzufügen

6

20min

Zubereitung 20min

Backen/Kochen
7

einfach

Zubereitung
8

Rezept erstellt für
TM5

Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
9
Vorteile Mahlzeiten Saisonal Gericht

Zubereitung

1. Chia-Samen und frisch gepressten Orangensaft in den geben und ca. 15 Minuten quellen lassen.
2. Himbeeren und Joghurt zugeben und 10 Sek. / Stufe 5 mixen.
Am besten sofort servieren und geniessen.
Guten Appetit

Hilfsmittel, die du benötigst

Spatel
jetzt kaufen!
Messbecher
jetzt kaufen!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.