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Zutaten
4 Glas/Gläser
Smoothie
- 200 l Buttermilch, ml
- 1 Mango
- 1 EL Speiseleinöl
- 1 gestr. TL Kurkumapulver
- 1 cm gr. Ingwerstück
- etwas Pfeffer
- Saft einer Limette
- etwas Honig
- Eventuell eiswürfel
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6
2min
Zubereitung 2minBacken/Kochen -
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einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung
1) Den Ingwer schälen alle anderen Zutaten in den Thermomix geben. 2) 1min. Stufe 10 mixen.
sollte es zu dickflüssig sein, dann kann man nochmals 100 ml kaltes Wasser hinzugeben.
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Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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super sehr gesund !!!! 5
super sehr gesund !!!! 5 Sternchen dafür