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Variation von Grüner Vitamin Smoothie


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Zutaten

4 Portion/en

Smoothie

  • 50 g Feldsalat
  • 1/2 Stück Gurke
  • 1 Stück Äpfel
  • 1 Stück Birne
  • 1 Stück Banane
  • 1/2 Stück Zitrone
  • 1 cm Ingwer
  • 100 g stilles Wasser
  • 150 g roter Antioxidantien Saft, von Amecke
  • 6
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
5

Zubereitung

    Smoothie
  1. Alle Zutaten (evtl. vorher kühlen), außer den Saft und das Wasser in den Mixtopf Closed lid geben und 30 Sek./Stufe 7 zerkleinern. Dann den Saft und das Wasser dazugeben und nochmals 60 Sek./Stufe 10 pürieren.  

10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Ein Glas sofort Trinken und den Rest über den Tag verteilt. Ein wertvoller Shake für den gesamten Organismus. Figurkontrolle durch Chlorophyll in grünem Blattgemüse.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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