Variation von Grüner Vitamin Smoothie von izzi2885. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Getränke auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.

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Variation von Grüner Vitamin Smoothie

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Das koche ich heute

Zutaten

4 Portion/en

Smoothie

50 g Feldsalat
1/2 Stück Gurke
1 Stück Äpfel
1 Stück Birne
1 Stück Banane
1/2 Stück Zitrone
1 cm Ingwer
100 g stilles Wasser
150 g roter Antioxidantien Saft, von Amecke

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7

einfach

Zubereitung
8
- Rezept erstellt für
  TM5
  
  Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
  Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  
  Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Deutsch

Zubereitung

Smoothie

Alle Zutaten (evtl. vorher kühlen), außer den Saft und das Wasser in den Mixtopf "Mixtopf geschlossen" geben und 30 Sek./Stufe 7 zerkleinern. Dann den Saft und das Wasser dazugeben und nochmals 60 Sek./Stufe 10 pürieren.

Hilfsmittel, die du benötigst

Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp

Ein Glas sofort Trinken und den Rest über den Tag verteilt. Ein wertvoller Shake für den gesamten Organismus. Figurkontrolle durch Chlorophyll in grünem Blattgemüse.

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.