Zutaten
1 Portion/en
Over-Night-Oats mit Früchten
Schritt 1
- 1 Banane, klein, in Stücken
- 300 Gramm Mandelmilch, ungesüßt
- 5 Gramm Agavendicksaft
- 250 Gramm Magerquark
Schritt 2
- 45 Gramm Haferflocken, zart
- 10 Gramm Chiasamen
Topping
- 50 Gramm Früchtemischung, TK, z.B. Himbeeren, Mango, etc.
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6
8h 0min
Zubereitung 8h 0minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt fürTM6
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Rezept erstellt fürTM5
Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung
- Die Zutaten in den Mixtopf geben, 30 Sek./Stufe 7 pürieren.
- Die Zutaten in den Mixtopf dazugeben, 15 Sek./
/Stufe 4 vermischen. Die Masse in eine Schüssel umfüllen. - Gefrorene Früchte darüber und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
Schritt 1
Schritt 2
Topping
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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Messbecher TM5/TM6
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Tipp
Früchte können je nach Bedarf variiert werden
Es können problemlos auch zwei Portionen gleichtzeitig gemacht werden, einfach die Menge verdoppeln
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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