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Power-Kugeln


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Zutaten

22 Stück

Power-Kugeln

  • 1 Glas Wallnüße, 1x Kaffeetasse
  • 1 Glas Cashewnüsse, 1x Kaffeetasse
  • 1 Glas entsteinte Datteln, ca. 16 Stück
  • 1 EL Kakao
  • 1 EL Chiasamen
  • 1 EL Leinsamen
  • 2 EL Kokosöl
  • 1/2 Glas Mandelmehl, halbe Kaffeetasse
  • 6
    15min
    Zubereitung 15min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

    Power-Kugeln aus Datteln, Nüssen und anderen Zutaten
  1. 1. Geben Sie alle Zutaten in den Closed lid, 6 Sec./Stufe 6, dann verühren wir alles noch einmal mit 20 Sec./Counter-clockwise operation, Stufe 0,5 bis



    2. eine klebrige Masse entstanden ist.



    3. Die Masse aus dem TM5-Closed lid auf einen großen Teller oder Backblech geben und mit beiden Händen durchkneten und eine große Kugel formen.



    4. Mit dem Esslöffel (als Portionierer) ein Stück aus der Masse ausstechen und mit den Händen eine Kugel formen.



    5. Die geformte Kugeln in die Tasse mit Mandelmehl tauchen und rollen, bis die Kugel nicht mehr klebrig ist.



    6. Die so geformten Kugeln auf dem Teller oder Backblech für 1 Stunde in den Kühlschrank geben - fertig.





    Sie schmecken einfach himmlisch tmrc_emoticons.;-)



    Guten Appetit - oder - Die Kraft sei mit dir tmrc_emoticons.;-)



    G. O.



    PS: Da es als Maß keine Kaffeetasse gab, habe ich die Bezeichnung "Glas" gewählt und dahinter die Bemerkung "Kaffeetasse".

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Hilfsmittel:




  • 1 normale Kaffeetasse

  • 1 Esslöffel (EL)

  • 1 großen Teller oder Backblech

  • 1 TM 5 (oder vergleichbares)


Diese Power-Kugeln sind super für zwischendurch. Zum Beispiel auf der Arbeit wenn man müde wird oder ein Hungergefühl kommt, oder beim Wandern, wenn einem die "Luft" ausgeht. Sie liefern langanhaltende Energie um dein Ziel zu erreichen.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

Kommentieren
  • Basentante74anke - das freut mich

    Verfasst von GO13 am 3. März 2017 - 19:07.

    Basentante74tmrc_emoticons.Danke - das freut mich Smile

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Schnell und einfach gemacht, super lecker!

    Verfasst von anuk am 3. März 2017 - 16:14.

    Schnell und einfach gemacht, super lecker!

    Viele Grüße


    Birgit

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Super! Vielen Dank für das einfache Rezept,...

    Verfasst von Basentante74 am 3. März 2017 - 08:48.

    Super! Vielen Dank für das einfache Rezept, so eine Köstlichkeit

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können