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Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
10min
Portion/en
4 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Teig

  • 20 g Mandeln
  • 100 g Magerquark
  • 60 g Eiklar
  • etwas Süßstoff

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Low Carb - Protein Waffeln
  1. Eiklar trennen und 2min Stufe 7 steifschlagen und entnehmen.

  2. Alle anderen Zutaten 1min Stufe 5 verrühren.

  3. Eiklar dann vorsichtig unter den Teig haben.

  4. Dann Teig in ein Waffeleisen geben und die Waffeln goldbraun backen.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Protein Waffeln - Low Carb

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Kommentare

  • 2. Mai 2018 - 08:57

    Eventuell wurde im Rezept eine 0 vergessen

    20g Mandeln = 200g Mandeln gemahlen

    das könnte eher hin kommen und würde dann auch den 4 Stück entsprechen

    ich werde es mal testen
    LG

  • 12. März 2017 - 15:02

    ja schade,geht gar nicht

    erstens reicht es ja grad mal für 1-2 Waffeln

    und zweitens klebt es nur im Eisen Sad

  • 20. Oktober 2016 - 12:46

    Große Katastrophe!

    Entweder muss definitiv eine Zutat fehlen oder wir haben alle was falsch gemacht. Sie waren meilenweit entfernt von dem Musterfoto!!

  • 25. Mai 2016 - 13:05

    Mit ist leider genau das selbe passiert. Der Teig hält nicht zusammen. Vielleicht sinds zu wenig Mandeln?

  • 7. Mai 2016 - 12:34

    Geht gar nicht!!!

    Das ganze Waffeleisen ist ruiniert, weil der Teig wie purer Eischnee ist, und entsprechend gar nicht richtig garen kann.

    Vielleicht wurde in dem Rezept irgendwas entscheidendes vergessen!?

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