Gerrys Gold-Forelle, in Kokosöl gebraten mit feiner Zitronen-Schnittlauch-Sauce von Gerry kocht. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Hauptgerichte mit Fisch & Meeresfrüchten auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.

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Gerrys Gold-Forelle, in Kokosöl gebraten mit feiner Zitronen-Schnittlauch-Sauce

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Das koche ich heute

Zutaten

4 Portion/en

Gerry Gold-Forelle, in Kokosöl gebraten mit feiner Zitronen-Schnittlauch-Sauce

4 Forellenfilets, mit Haut, 4 x ca 200 Gramm
1 gehäufter Esslöffel Butter
3 Schalotten, geschält, in Stücken
150 g trockener Weißwein, z.B. Riesling
150 g Fischfonds, gekauft im Glas z.B.
1 Biozitrone, Abrieb, und 2 EL Saft
200 g Crème fraîche
1 Teelöffel Gerrys Zaubersalz scharf
Pfeffer, frisch gemahlen, nach Geschmack
Gerrys grünes Zauberöl - wenige Tropfen, Dekoration
2 EL Schnittlauchröllchen
1 EL Kokosöl, oder Butter

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6

40min

Zubereitung 40min

Backen/Kochen
7

einfach

Zubereitung
8
- Rezept erstellt für
  TM5
  
  Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
  Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  
  Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
9
Österreichisch Deutsch Mediterran

Zubereitung

Goldforelle hat wirklich eine goldgelbe Haut (siehe Foto)

Die gewaschenen und trocken getupften Forellenfilets( es muß nicht unbedingt Goldforelle sein!) in der Pfanne in heißem Kokosöl (oder Butter) auf der Hautseite kräftig anbraten, wenden, nur noch kurz fertig braten und dann ein paar Minuten warm halten.

Thermomix einschalten:

Die Schalottenstücke im

6 Sek/Stufe 8 hacken. Mit dem Spatel wie immer nach unten schieben. Butter dazu und 4 Min/100°C/Stufe 1 glasig andünsten.

Riesling und Fischfonds zu geben und 15 Min/98°C/Stufe 2 ohne Meßbecher köcheln.

Zitronenabrieb, 2 EL Saft, Zaubersalz scharf, Pfeffer, Crème fraîche und die Schnittlauchröllchen in den

dazu geben und alles 12 Sek/Stufe 4 kräftig mischen.

Zum Servieren gebe ich einen Spiegel von der Zitronen-Schnittlauch-Sauce auf flache Teller, lege darauf das Forellenfilet und tropfe von Gerrys grünem Zauberöl ein paar intensiv grüne Tropfen auf den Fisch (nicht schütten bitte). Sieht schön aus und schmeckt Klasse. Ein gelber Zitronenschnitz und eine halbe entkernte rote Chilischote (oder kleine Tomate) machen das Bild rund...........

Hilfsmittel, die du benötigst

Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp

Kleiner Küchentip zum Thema Biozitrone:

Der Zitronensaft bringt die Säure in Dein Gericht.

Den Geschmack aber bringt erst die fein abgeriebene Zitronenschale!

Und hier Gerrys grünes Zauberöl - eine Bereicherung Deiner Küche:

//www.rezeptwelt.de/grundrezepte-rezepte/gerrys-gruenes-zauberoel-zu-feinem-fisch/na0fuulg-3fa2c-350786-cfcd2-ksedu2h3

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.