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THERMOMIX ® REZEPT
3
Mina2014
published: 26.02.2017
geändert: 26.02.2017
Spinat-Thunfisch Soße mit Möhren Rezept nicht getestet
4
Zutaten
4 Portion/en
Spinat-Thunfisch Soße mit Möhren
Soße
- 1 Stück Zwiebel
- 1 Zehe Knoblauchzehen
- 1 Stück große Möhre
- 300 Gramm Spinat, gehackt, TK
- 250 Gramm Frischkäse
- 225 Gramm Milch, 3,5% Fett
- 100 Gramm Wasser
- 1-2 TL Brühepulver
- 1 TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Muskat
- 1 EL Mehl
- 1 Dose Thunfisch in Öl
-
6
20min
Zubereitung 20minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
-
5
Zubereitung
- Geschälte halbierte Zwiebel, Knoblauch und Möhre in Stücken in den Mixtopf geben 5 Sek/Stufe 5.
Runterschieben, etwas Öl hinzugeben 3 Minuten Varoma Stufe 2 linkslauf
Unaufgetauten Spinat, Wasser, Brühepulver, Muskat und Salz hinzugeben 10 Minuten Varoma Stufe 2 linkslauf
Mehl, Frischkäse, Milch, Thunfisch, Pfeffer, 4 Minuten 100 Grad Stufe 2 linkslauf.
10
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel
jetzt kaufen! -
2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
KommentierenMega leckere Soße!! Auch mit weniger Spinat und...
Mega leckere Soße!! Auch mit weniger Spinat und dafür zwei Karooten verwendet.
Sehr lecker und zu empfehlen!
Sehr lecker und zu empfehlen!
Super tolles Rezept, 5 Sterne von mir
Super tolles Rezept, 5 Sterne von mir
Super lecker!...
Super lecker!
Vielen Dank für dieses einfache und schnelle Rezept. Es war noch viel leckerer als ich mir vorgestellt habe. Auch meine 20 Monate alte Tochter hat es gern gegessen.
Anstatt TK-Spinat habe ich frischen Spinat verwendet.
Wird es ab jetzt öfters bei uns geben.
Vielen Dank fuumlr dieses super leckere Rezept Das...
Vielen Dank für dieses super leckere Rezept! Das gab's vor kurzem für mich und eine Freundin, wir waren beide begeistert.
Super einfach und schnell. Hat allen sehr gut...
Super einfach und schnell. Hat allen sehr gut geschmeckt. Gibt's wieder! Danke.
Sehr schnell und lecker!!...
Sehr schnell und lecker!!
Gerade spontan gekocht mit "nur" 100g Spinat (mehr war leider nicht da) und diversen Frisch- und Schmelzkäseresten. Wirklich sämig und würzig!
Wird abgespeichert und wieder gekocht!