Zutaten
4 Portion/en
Soße
- 2 Stück Zwiebeln
- 2 Zehen Knoblauch
- 15 g Öl
- 500 g Wasser
- 2 gehäufte Teelöffel Gemüsebrühe
- 20 g Speisestärke, in etwas Wasser aufgelöst
- 2 Dosen Thunfisch, natur, in Stücke zerpflückt
- 2 Ecken Schmelzkäse, in Stücke geschnitten
- 20 Oliven, in Scheiben geschnitten
- 1 Röhrchen Sardellen, einige Zeit vorher in Milch eingelegen. Dann Milch abschütten und Filets klein schneiden
Nudeln
- 500 g Spaghetti, auf dem Herd zubereiten
-
6
20min
Zubereitung 20minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM31
-
Zubereitung
1. Nudelwasser aufsetzen! Zwiebeln & Knoblauch in den geben und 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern.
2. Mit dem Spatel nach unten schieben, Öl zugeben, 2 Minuten/Varoma/Stufe 2 andünsten.
3. Wasser und Brühwürfel/-pulver zugeben, 5 Minuten/Varoma/Stufe1 kochen.
4. Speisestärke zufügen, dann 5 Minuten/Varoma/Stufe 2/ohne Messbecher durchkochen. Anschließend prüfen, ob einem die Soße sämig genug ist, ansonsten Kochzeit verlängern.
5. Thunfisch/Käse/Sardellen/Oliven zufügen und 2 1/2 Minuten/100 Grad// ziehen lassen. Anschließend probieren und evtl. abschmecken.
6. Soße über die Nudeln geben - Servieren - Guten Appetit!
So wird's gemacht:
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
Das Gericht schmeckt auch dann sehr lecker, wenn man nicht unbedingt Sardellen mag und diese weg läßt.
Pro Portion sollte man bei WW 10 ProPoints berechnen. Ich habe allerdings auch die Sahne-Käse-Ecken genommen. Also ich würde sagen, da geht noch was
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
KommentierenIch habe die Soße kräftig nachgewürzt, da diese...
Ich habe die Soße kräftig nachgewürzt, da diese sehr lasch geschmeckt hat. Die Oliven und Sardellen haben wir weggelassen.
Mensch, ist das eine Wucht in Tüten. Das hat...
Mensch, ist das eine Wucht in Tüten. Das hat uns aber sehr gut geschmeckt. Habe aber eine kleine Änderung vorgenommen:
Anstatt 500 gr. Wasser habe ich 300 gr. Wasser und 200 gr. Sahne genommen. Einfach klasse. Dafür volle Punktzahl.
Puh, war das LECKER!!! Vielen
Puh, war das LECKER!!! Vielen Dank für das Rezept!
Super lecker,auch ohne
Super lecker,auch ohne Sardellen und Oliven ein Genuss
Das freut mich sehr!!! Vielen
Das freut mich sehr!!! Vielen Dank.
Liebe Grüße
Kendra
Oberhammer!!!! Mir fehlen die
Oberhammer!!!! Mir fehlen die Worte!!!! Ganz lieben Dank!! LG
Vielen Dank!!! Nur schade,
Vielen Dank!!! Nur schade, dass du die Sterne vergessen hast.
Liebe Grüße
Kendra
Super lecker! Vielen Dank
Super lecker! Vielen Dank dafür. Habe es ohne Sardellen gemacht.
Vielen Dank!
Vielen Dank!
Liebe Grüße
Kendra
Das Rezept ist der Hammer.
Das Rezept ist der Hammer. habe es ohne Oliven gemacht und es hat sowas von toll geschmeckt, am zweiten Tag aufgewärmt noch besser
Danke für das leichte und gute Rezept
DAANNKKKEEEEE!!!
DAANNKKKEEEEE!!!
Liebe Grüße
Kendra
Hallo Karin! Die Nudeln sind
Hallo Karin!
Die Nudeln sind in den Punkten eingerechnet.
Liebe Grüße
Kendra
Da mein Mann gerade WW macht,
Da mein Mann gerade WW macht, war ich für dieses Rezept sehr dankbar. Und es schmeckt total lecker,obwohl ich die Schmelzkäse Light Variante genommen habe. Ich kann es nur weiterempfehlen!
Hallo, ich habe eine Frage zu
Hallo, ich habe eine Frage zu den Punkten. Wie kommst du auf 10 Punkte. Meinst Du nur die Sosse ?
Ohne Nudeln ?
LG Karin
Vielen Dank, Julchen! Das
Vielen Dank, Julchen! Das freut mich! Wir lassen meist auch die Sardellen weg
Liebe Grüße
Kendra
Hat uns sehr gut geschmeckt.
Hat uns sehr gut geschmeckt. Allerdings ohne Sardellen.
LG
Julchen
Ich freue mich, dass es euch
Ich freue mich, dass es euch geschmeckt hat. Vielen Dank für die Sterne
Liebe Grüße
Kendra
Super Lecker...
Super Lecker...
Liebe Sandra!!! Vielen Dank!
Liebe Sandra!!! Vielen Dank! Ich freue mich sehr, dass es euch so gut geschmeckt hat!!
Liebe Grüße
Kendra
Ganz goßes Lob für dieses
Ganz goßes Lob für dieses Rezept. Habe es ohne Sardellen und mit 2 Esslöffeln leichten Schmelzkäse zubereitet. Einfach Hammer. Habe 5 Sterne vergeben und werde es wieder kochen