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Reis mit Putenstreifen und Tomatengemüsesauce


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Zutaten

6 Portion/en

Reis

  • 1000 g Wasser
  • 1 1/2 TL Salz
  • 30 g natives Olivenöl
  • 500 g Basmatireis

Fleisch

  • 600 g Putenbrust/Hähnchenbrust, geschnetzeltes
  • 1/2 TL Salz
  • 1/4 TL Pfeffer

Sauce

  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 30 g Olivenöl
  • 1 dicke Karotte, in Scheiben
  • 6 Tomaten, geviertelt
  • 1 Lauch, in Scheiben
  • 1 Blättchen Lorbeer
  • 1 TL Salz
  • 1 gestrichener Teelöffel Basilikum
  • 1 gehäufter Teelöffel Gemüsebrühe, (Asal Vegetarische Brühe)
  • 50 g Tomatenmark
  • 50 g Sahne, nach Geschmack auch mehr
  • 250 g Wasser
  • 6
    1h 0min
    Zubereitung 1h 0min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

  1. 1.Wasser, Salz, Olivenöl und Reis in den Mixtopf geschlossen geben und 20 Min./100 Grad/Stufe 4 garen.

    2. Fleisch im Varoma auslegen,würzen und wenden. Aufsetzten auf den Mixtopf geschlossen und mit garen. Reis und Fleisch je in einer Schüssel abgedeckt warmhalten. 

    3. Knoblauch und Zwiebeln in den Mixtopf geschlossen geben und 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

    4. Olivenöl zugeben und 3 Min./120 Grad/Stufe 1 dünsten.

    5. Karotte, Tomaten, Lauch, Lorbeerblatt, Salz, Basilikum, Gemüsebrühe zufügen und 10 Sek./Stufe 4 zerkleinern.

    6. 150 g Wasser zufügen und 10 Min./Varoma/Stufe 1 garen. 

    7. Sahne, 100 g Wasser und Tomatenmark zufügen und 4 Min./100 Grad/Stufe 2 erwärmen, dann 30 Sek./Stufe 4-8 schrittweise ansteigend parieren, abschmecken und servieren.

     

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Varoma
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  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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