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Tomaten-Krabben zu Vollkornnudeln


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Zutaten

4 Portion/en

  • 1 Gemüsezwiebel, in Stücken
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 rote Paprika, in Stücken
  • 1 Dose Tomate, 800
  • 30 g Tomatenmark
  • 1 TL italienische Kräuter, getrocknet
  • 1 Prise Cayenne-Pfeffer
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Zucker
  • 2 TL Olivenöl
  • 200 g Krabben, gegart
  • 340 g Vollkornnudeln
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    Zubereitung
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    Rezept erstellt für
    TM31
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Zubereitung

    • Gemüsezwiebel, Knoblauch und Paprika in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern.
    • Tomaten zugeben und 10 Sek./Stufe 3 - 4 verrühren.
    • Die übrigen Zutaten, bis auf die Krabben, zugeben und 20 Min./100 °/Stufe 3 ohne Messbecher kochen.
    • Krabben zugeben und 1 Min./90°/ Counter-clockwise operation /Stufe 1 mit Hilfe des Spatels unterrühren.
    • Während die Sauce gart, in einem Topf auf dem Herd die Vollkornnudeln in leicht gesalzenem Wasser bissfest garen und zur Sauce reichen.

    Variante:
    Servieren Sie statt der Nudeln Vollkornreis zur Sauce.

    Bemerkung:

    Falls Sauce aus der Deckelöffnung herausspritzt, stellen Sie einfach den Gareinsatz auf den Mixtopfdeckel.

     
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Kommentare

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  • sowas von lecker.......

    Verfasst von Liebesgenoek-Suse am 20. März 2017 - 17:10.

    sowas von lecker....
    Ganz tolle, leckere Sauce ! Und so einfach gemacht. Hatte TK-Garnelen, ging auch, dauerte paar Minütchen länger.

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  • Super lecker ☺werde ich

    Verfasst von tannen-1111-baum am 1. März 2015 - 14:04.

    Super lecker ☺werde ich wieder machen.

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  • sehr lecker

    Verfasst von 123 koch am 17. Oktober 2014 - 23:24.

    sehr lecker

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  • Sehr leckeres Rezept!! Habe

    Verfasst von Meri1608 am 30. September 2014 - 17:12.

    Sehr leckeres Rezept!!

    Habe statt Krabben geräucherten Lachs genommen, war auch super!

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  • Einfaches Gericht, schnell

    Verfasst von supersue am 17. September 2014 - 22:02.

    Einfaches Gericht, schnell und lecker! Danke dafür. tmrc_emoticons.)

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  • Sehr lecker, gab es heute bei

    Verfasst von bunte.fee am 22. März 2013 - 16:20.

    Sehr lecker, gab es heute bei uns.

    Das gibt auf jeden Fall 5 Sterne!!!!

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  • Gestern Abend ausprobiert,

    Verfasst von Birgit Dräger am 22. März 2013 - 08:15.

    Gestern Abend ausprobiert, Super lecker, auch von der Würzung her, perfekt!

    Wird es bei mir öfters geben! Von mir gibt es  5 Sterne  Love

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  • Sehr lecker!!!!! hab die

    Verfasst von Marphi122 am 20. März 2013 - 20:41.

    Sehr lecker!!!!!

    hab die Nudeln und die Garnelen mit in den 

    Zaubertopf geschmissen  Big Smile

    Hat Super funktioniert!!!!

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  • hmm, hört sich lecker an,

    Verfasst von Tibulski04 am 20. März 2013 - 15:49.

    hmm, hört sich lecker an, bestimmt auch mit Thunfisch gut !

     

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  • Hat sehr lecker geschmeckt -

    Verfasst von elefantenbaby am 6. Mai 2012 - 19:59.

    Hat sehr lecker geschmeckt - auch mit normalen Nudeln  tmrc_emoticons.;)

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