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Gulaschsuppe Weight Watchers

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Das koche ich heute
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Zutaten

4 Portion/en

  • 2 Zwiebel
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 20 g Öl
  • 1 gestr. TL Salz
  • 1 gestr. TL Paprikapulver
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Blatt Lorbeer
  • 8 EL Tomatenmark
  • 1 Liter Rinderbrühe
  • 5 Stück Kartoffeln
  • 2 Stück Paprika
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    Zubereitung
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      Rezept erstellt für
      TM31
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Zubereitung

  1. - Zwiebeln und Knoblauch 3sec/Stufe 5 zerkleinern- Öl hinzugeben und 3min/120°/Stufe 1 dünsten

    - Fleisch in Würfeln hinzugeben mit Salz,Pfeffer und Paprikapulver würzen 5min/120°/Linkslauf/Stufe 1 dünsten

    - Tomatenmark, Lorbeerblatt und Rinderbrühe beigeben 30min/100°/Linkslauf/Stufe1 garen

    - Paprika und Kartoffeln hinzugeben und nochmal 15min/100°/Linkslauf/Stufe1 garen

    - Mit Salz, Pfeffer und ggf. Kräutern abschmecken

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Hallo, FLEISCH???? kann ich

    Verfasst von AnkeG am 24. Oktober 2015 - 23:56.

    Hallo, FLEISCH???? kann ich in den Zutaten leider nicht finden. Cooking 4

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können

  • Gulaschsuppe ohne Gulasch

    Verfasst von Gerry kocht am 24. Oktober 2015 - 23:27.

    Gulaschsuppe ohne Gulasch ............

    Das erinnert mich an meinen Enkelsohn, der sich als Kind immer Tomatensalat ohne Tomaten wünschte.

    DIE KÜCHE
    IST DAS HERZ
    DES HAUSES.


    "Essen ist ein Bedürfnis,
    Genießen ist eine Kunst." (La Rochefoucauld)



    Und Männer, die kochen, sind unwiderstehlich ...


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  • will ja nicht motzen

    Verfasst von Gerry kocht am 24. Oktober 2015 - 03:08.

    will ja nicht motzen ...........     a b e r . . .

    wo bleibt in diesem Rezept das Fleisch???

    DIE KÜCHE
    IST DAS HERZ
    DES HAUSES.


    "Essen ist ein Bedürfnis,
    Genießen ist eine Kunst." (La Rochefoucauld)



    Und Männer, die kochen, sind unwiderstehlich ...


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