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Schnelle, rote Gemüsesuppe (Stoffwechselkur geeignet)


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Zutaten

2 Portion/en

Schnelle, rote Gemüsesuppe (Stoffwechselkur geeignet)

  • 100 g Paprika
  • 100 g Tomaten
  • 100 g Zuchini
  • 150 g Rote Beete
  • 450 g Wasser
  • 2 TL Gemüsebrühe
  • 1 Prise Pfeffer
  • 6
    20min
    Zubereitung 20min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

  1. - Gemüse in den Closed lid geben - 5 Sek./Stufe 5

    - Wasser und Gemüsebrühe (Pulver) dazugeben 3 Sek./Stufe 2 mischen, mit Pfeffer abschmecken

    - 20 Min./100°C/Stufe 1 kochen

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Mit frischen Kräutern und einem TL fettarmen Jjooghurt verfeinern.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Überraschend gut und lecker!...

    Verfasst von Biebabrain am 7. Januar 2017 - 20:14.

    Überraschend gut und lecker!

    Ich für mich habe etwas mehr rote Beete und weniger Zucchini genommen.

    Aber das nur Geschmackssache.

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  • Sehr lecker, ich habe noch

    Verfasst von Birdy74 am 10. März 2016 - 21:30.

    Sehr lecker, ich habe noch ein kleines Stück Chili mit hinein gegeben, so hatte es eine schöne Schärfe.

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  • Hurra gleich abgespeichert

    Verfasst von paintball1 am 3. Februar 2016 - 17:24.

    Hurra gleich abgespeichert fange nächste Woche mit der stoffwechselkur an und da kommt das doch ganz gelegen mehr davon Danke . Probiere ich doch glatt aus

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